Ved nesten 72 år knebøyer Powerlifter Rudy Kadlub 172.4 kg for 7 reps

Kraftløfter Rudy Kadlub er et usedvanlig sterkt individ. Bare fem dager før 72-årsdagen hans, tok administrerende direktør og medeier i styrketreningsanlegget Kabuki Strength sin Instagram-side for å dele en video der han huk 172.4 kilo (380 pund) for et sett med syv reps. Han utførte denne gigantiske personlige platen ved hjelp av Kabuki Strengths Transformer Bar, som kan justeres for å fungere på samme måte som en sikkerhetsknebøy i stedet for en standard vektstang. Han hadde på seg knærmermer og løftebelte til settet sammen med treningspartneren, styrkeløfteren Paul Downs, og sønnen Andy Kadlub.

Kadlub konkurrerer fremdeles på elitenivå i vektklassen 110 kilo og har gjort det til en tradisjon å bryte gjennom PR hvert år til bursdagen sin. For sin 71. tur rundt solen, løftet Kadlub 226.8 kilo (500 pund). 70 år gammel løftet han et par 229.1 kilo (505 pund) singler.

Sjekk ut videoen av Kadlubs knebesett, lagt ut 6. april 2021, takket være Instagram-siden hans:

[Relatert: Chris Duffin Squats 1001 Pounds for Three Reps]

Som en konkurransedyktig styrkeløfter har Kadlub dominert Masters Division. I følge Åpne styrkeløft, han har ikke plassert lavere enn førsteplassen i en eneste sanksjonert konkurranse siden 2012. Siden American Powerlifting Association (APA) vårmesterskap i 2013 har Kadlub stått på toppen av pallen i 14 av 14 arrangementer - rå, med omslag og utstyrt - på tvers av tre forskjellige vektklasser (90, 100 og 110 kilo). Høydepunkter i den bakerens dusin pluss vinnestrek inkluderer:

• 2013 World Powerlifting Coalition (WPC) Amatørverdener (utstyrt)
• 2015 Global Powerlifting Coalition (GPC) World Championships (Utstyrt)
• 2018 International Powerlifting League (IPL) Drug-Tested World Championships (Wraps)
• 2019 IPL Drug-Tested World Championships (Wraps)
• 2020 United States Powerlifting Association (USPA) Drug-Tested National Championships (Raw)

Kadlubs siste konkurrerende utseende var USPA Drug-Tested North American Championships 2020, nov. 6, 2020, hvor han kom seirende ut i Masters 70-74 Division og satte IPL verdensrekorder i alle de tre store heiser og totalt i 110-kilosklassen. Her var statistikken hans fra den hendelsen:

• Knebøy - 195 kilo (430 pund)
• Benkpress - 137 kilo (303 pund)
• Markløft - 235 kilo (518 pund)
• Total - 567 kilo (1,251 pund)

[Relatert: Chris Duffin: Squatting 1000 Pounds and More Impossible Beats]

Å dømme etter Kadlubs knebøy PR, reduserer alderen ham ikke i treningsstudioet. Spørsmålet er nå: Hvilken styrke vil han prøve for sin 73-årsdag.

Utvalgt bilde fra Rudy Kadlubs Instagram-side: @rudykadlub