Washington-baserte -105 kg styrkeløfter Ben Rice hadde en overraskende PR på et veldedighetsarrangement i helgen.
Dette var ulikt noe veldedighetsarrangement vi noen gang har hørt om: Deadlifts for Doernbecher, eller D4D var en usanksjonert rå styrkeløftutstilling som var ment å "forene det nordvestlige styrkesamfunnet når vi kommer sammen for å dele vår kjærlighet til løft og bruke den til å ha en positiv innvirkning på samfunnet vårt og familiene som serveres av Doernbecher Children's Hospital.”
Rice dukket opp og satte en personlig rekord i markløft med en utrolig rask og beltefri 800 pund (362.9 kilo) løft.
Han kommenterte,
Overrask belteløs 800 kg (364 kg) på veldedighetstreffet # d4d!!
Hadde ikke noen anelse om hvor trekket mitt skulle gå inn i dette, men utover takknemlig for at alt bare føltes fantastisk, og vi måtte løfte noen tunge vekter for en god sak (Doernbecher barnesykehus)
arrangementet samlet inn 26 000+ for sykehuset som er utrolig! Unnskyld min latterlige feiring. Jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre med hendene mine haha nå tilbake til jobb!
Dette er første gang vi har sett at Rice klarer 800 pund uten belte, selv om den første gangen han trakk samme vekt med et belte, var i mars i år.
Han innrømmet at dette var "ikke det vakreste trekk, og det var på en løftestang i stedet for en stiv stang (...), men dette har vært et nummer jeg har jaget i omtrent et tiår.”
Å gå fra en så skjelven belteløft til en så rask, ren belteløft på ni måneder, spesielt med så høy vekt, viser et seriøst engasjement for kjernestyrken.
Underveis har han implementert pause-filter for å hjelpe med stikkpunkter, som inkluderte denne 750-punderen i mai i år. (Rice liker å streame treningsøktene sine på Twitch hvis du vil se flere av disse.)
[Pause markløft er en av de 13 undervurderte løsningene for en fastløfting.]
Vi tror at før denne helgen var hans beste konkurransedyktløft 771 pund, så vi gleder oss til tallene han vil stille opp på sitt neste sanksjonerte møte.
Utvalgt bilde via @ben.ris.10 på Instagram.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.