Løpesko er en nødvendighet for idrettsutøvere som ønsker å komme på banen, stien eller fortauet. Enten du er en ambisiøs nybegynner, en mellomliggende fortau-punder eller en avansert idrettsutøver, gir løpesko støtte og demping du trenger for å tåle lange miles og rask arbeid som vektløftingssko og vanlige joggesko ikke gir. Det er mange forskjellige typer løpesko på markedet, så vi har gjort noen rensing for at du skal finne det beste.
På denne listen finner du våre toppvalg for menn og kvinner, sammen med de for flate føtter, høye buer, lange avstander og mer. Når du vurderer hvilke løpesko du skal kjøpe, er det viktig å tenke på hva slags trening du skal gjøre, hvor mange miles du legger inn på daglig basis, fottypen din og om du vil være konkurrerer regelmessig. Når du går gjennom denne listen, bør du vurdere alle disse aspektene med tillit til at vi har gjort undersøkelsene for å støtte hver av disse valgene for deres respektive kategorier.
Vårt valg av beste løpesko er både slitesterkt og godt dempet, noe som gjør det til et godt valg for de gjennomsnittlige langdistanseløpene pluss mye mer.
Adidas Ultraboost 21 ser ikke bare flott ut estetisk - Kanye West vet at han har blitt sett i dem ved flere anledninger - men er også en kvalitetsløpesko å starte. Den har en yttersåle av krystallgummi og en tykk mellomsåle. Overgangene er jevne, men det er litt tunge, så vær oppmerksom på at hvis du leter etter et lettere løp. I det store og hele, hvis du leter etter en slitesterk løpesko som gir betydelig komfort, kan Adidas Ultraboost 21 være den perfekte passformen for deg.
adidas Ultraboost 21 
Adidas Ultraboost 21 er en solid allround løpesko, med en blanding av komfort, støtte og holdbarhet. Hvis du leter etter en sko som sjekker de fleste bokser og ser bra ut, kan Ultraboost 21 passe perfekt for deg.
Handle adidasSelv om det er dyrt, er Adidas Ultraboost 21 et holdbart valg og vil vare gjennom daglige distanser. I tillegg vil du føle deg godt støttet, polstret og stilig mens du er i gang.
Dette valget er en langvarig favoritt for erfarne løpere og nybegynnere, og er flott for de som ønsker at føttene skal ha mer pusterom og bredere tåboks mens de løper.
Altra Women's Escalante 2.5 har lenge vært favorisert for sin lette tur. I tillegg til den lette vekten, er den også godt polstret og har en behagelig strikket overdel i ett stykke. Selv om det er behagelig, er denne øvre ikke like stabil når du bytter retning i rask hastighet, så dette paret brukes best i jevne trinn på rett kurs. Hvis du ikke prøver å løpe sprint rundt trange hjørner, føles denne skoen nesten som en tøffel, noe som gir et godt valg når det gjelder jevn og behagelig løping som er lett for føttene.
Altra Escalante for kvinner 2.5 
En fantastisk løpesko for kvinner, Altra Escalante 2.5 blander komfort og pusteevne til en sko som er tilgivende og holdbar til et veldig rimelig prispunkt.
Handle AmazonAltra Women's Escalate 2.5 er lett, behagelig og flott for kvinner som løper jevnt. Så lenge du ikke trener på tette svinger, kan denne skoen takle enhver trening du kaster deg for.
I likhet med vårt beste valg for kvinner, er denne skoen lett og fjærende og gir et luftig, behagelig løp.
Altra Menns Escalante 2.5 er lett, pustende og gir litt ekstra energiboost til hvert trinn du tar. Den har rask responstid for å endre hastigheter og gir mulighet for fotmobilitet inne i skoen mens du øker hastigheten. Den er både polstret og allsidig, noe som gjør den flott til daglig bruk.
Altra menn Escalante 2.5 
Med en bredere tåboks enn noen andre løpesko og en litt mindre utpreget hæl-til-tå-differensial, Altra Escalante 2.5 er en solid sko for gutter som ønsker et behagelig løp.
Handle AmazonSamlet sett kan denne skoen stort sett gjøre alt - den er lett, slitesterk, myk, behagelig og har god responstid når du endrer hastighet. Hvis du leter etter noe som vil vare til en rimelig pris, er dette ditt funn.
Dette valget har en godt bygget yttersåle for løping og kan også holde seg stabil for andre treningsøkter som hopp og tauklatring.
Reebok Speed TR er laget av et fleksibelt materiale som kan tilpasses hvilken treningsøkt du fokuserer på den dagen. Den er lett og tøyelig, og gir deg allsidigheten du trenger for å utføre en rekke forskjellige bevegelser. Sammen med sin demping er yttersålen også hard og solid, noe som gjør at den holder seg gjennom mye bruk, spesielt når du går gjennom treningsøkt i crossfit-stil.
Reebok Speed TR 
Reebok Speed TR er en super lettvektig, har en stabil hæl og kommer i massevis av fargekombinasjoner.
Handle Reebok
Denne skoen er absolutt best for crossfit eller andre treningsøvelser du kanskje blander inn i løperutinen din - den er fleksibel, lett og allsidig, noe som gjør den flott for en rekke bevegelser.
Les vår fulle anmeldelse av Reebok Speed TR.
Med den myke skumplattformen føles denne plukkingen ekstra sprett for boostet du trenger for å tåle lange løp uten å rive opp beina.
Selv om denne skoen har en liten touch, har den en lett følelse og god energiutbytte. Skum mellomsåle beskytter ikke bare foten din mot de ekstra milene, men den legger også litt fjær tilbake i trinnet ditt for å holde deg i gang. Turen er myk, men ikke den mykeste på markedet - det er bedre å bare beskrive den som polstret. Imidlertid kan den tåle mange miles, så vær sikker på at den holder opp for enhver maraton trening du har på timeplanen.
Brooks Glycerin 19 
Hvis du leter etter en løpesko som gir en polstret følelse og kan håndtere høyt kjørelengde, er Brooks Glycerin 19 løpesko et holdbart alternativ for løpere som konsekvent treffer fortauet i lange perioder.
Handle AmazonDette valget er holdbart, laget for å tåle mange miles, og vil føles lett og hoppende mens du går. Hvis du ønsker å trene for et maratonløp, vil denne glatte høyre gjøre susen.
Asics har lenge vært et valg for førstegangsløpere på grunn av deres høye kvalitet til prisen. Gel Nimbus 22 er ikke noe unntak, og vårt valg er den beste løpeskoen for pengene.
Asics Gel Nimbus 22 er bygget for å tåle mange miles med god demping som bruker skum i mellomsålen og gel i hælen. Det er ganske nøytralt, noe som gjør det både allsidig og flott for nybegynnere. Det gir en anstendig energiretur og reagerer godt med hastighetsendringer. Skoen er også ganske lett og pustende, så den vil holde deg komfortabel når du legger inn de milene.
Asics Gel Nimbus 22 
Asics Gel Nimbus 22 løpesko er lett på foten og lommeboken. Disse joggeskoene kommer fra en klassisk serie med joggesko, og er den perfekte balansen mellom komfort og støtte - ikke for squishy eller hardt på foten.
Handle AmazonDette valget er behagelig, pustende, allsidig og holdbart, noe som gjør det til et godt valg for alle som leter etter en god sko til en lav pris.
Dette valget er ultralett, noe som gjør det til et godt valg for løpere som er lidenskapelig opptatt av å løpe og løpe fort.
Selv om Nike ZoomX Pegasus kan brukes som en daglig trener, gjør den lette og tynne tungen den ideell til racing. Mellomsåle av skum gir god støtte - det fungerer som en svamp som skyver deg rett inn i neste skritt. Men fordi overdelen er så tynn, kan den være plagsom for noen løpere. Hvis du klarer å løsne snørebåndene og løse en løsere passform, vil våren fremdeles være flott, og den øvre vil ikke være så plagsom.
Nike ZoomX Pegasus 
Nike ZoomX Pegasus løpesko er utrolig lett og fantastisk for løpere som konkurrerer. Speed er navnet på spillet med denne skoen, og gir en lett følelse og mye energioverføring gjennom mellomsålen.
Handle AmazonNike ZoomX Pegasus er laget for konkurrenter som trenger en sko som er lett nok til å bære dem til den PR og holde føttene polstret i prosessen. Det kan gå for en heftig kostnad, men kan du virkelig sette en pris på en gullmedalje?
Dette valget har all sin energi fokusert på midtfoten, noe som gjør den flott for de med flate føtter som trenger litt ekstra stabilitet.
New Balance FreshFoam 860v11 er en stabilitetstrener med såle som holder løpere med flate føtter jevne gjennom sine daglige miles. Den solide mediale stolpen holder midtfoten fast som hjelper løpere med flatbein med å holde seg stabile og unngå smerter selv på lengre avstand. Det er imidlertid verdt å merke seg at det på grunn av fokuset på den stabile mellomsålen kan ha en hardere følelse enn andre sko.
New Balance FreshFoam 860v11 
For løpere med flate føtter, er New Balance FreshFoam 860v11 en støttende løpesko designet for å gi mye komfort i midten av foten mens du banker fortauet.
Handle AmazonSelv om disse skoene er holdbare for alle, fokuserer bygningen på støtte på midtfoten. Medialposten hjelper løpere med flatbein å holde seg jevne gjennom løpeturen.
Vårt beste valg for den beste løpeskoen for mennesker med høye buer er en velprøvd løpesko som har god demping og allsidighet.
Brooks Ghost 13 er både myk og solid. Selv om det kan føles som om du tar på deg den fineste tøffelen, tåler denne skoen lange avstander. Den har god hælpute, noe som gjør den flott for personer med høye buer, hvis føtter er så stabile at de trenger ekstra demping for å unngå skader som skinnebensskinner. Den ekstra dempingen vil bidra til å redusere påvirkningen på foten og benet som stabile høybuer ikke gjør alene.
Brooks Ghost 13 
Løpere med høye buer vil trenge en god pute for å beskytte dem ved støt. Brooks Ghost 13-skoen har mye tilgivelse i hælen, og skal hjelpe de med høye buer til å føle seg mer komfort når de løper.
Handle AmazonBrooks Ghost 13 er behagelig og har ekstra demping for å beskytte løpere med høye buer der føttene naturlig er veldig stive.
Når du er i ferd med å starte jakten din, er det noen få ting du må gjøre før du skyver på nettet eller går i butikkene.
Når du handler løpesko, er det viktig å først og fremst se på størrelsen på foten og buelengden. Det er også viktig å se på hælhøyde og type, og hvordan snøring / stroppesituasjonen er. Selv om disse ikke nødvendigvis er alle faktorene som handler om å kjøpe løpesko, er størrelsen, snøringen og aktivitetspreferansene noen av komponentene du bør vurdere.
En av de viktigste tingene du bør vurdere når du tenker på å kjøpe et par løpesko, er buene dine. Har du flate føtter, høye buer eller noe i mellom?
Hvis du har flate føtter, trenger du en sko som holder føttene stabile mens du løper - det betyr at du må se etter struktur og en tettsittende passform. Hvis du har høye buer, trenger du en sko som avlaster noe av stivheten fra føttene i form av ekstra hælpute. Mens alle løpesko gir en eller annen form for demping, bør de med høye buer se etter ekstra tykke mellomsåler for å dempe dine allerede stabile føtter.
Du må også vurdere hvilken type trening du skal gjøre i disse skoene. Går du eller løper? Planlegger du en kort jogging hver uke, eller noe lenger? Vil du være innendørs eller på flatt underlag, eller vil du modige utendørs stier og ulendt terreng? Hvor ofte vil du løpe? Vil du innlemme krysstrening?
Basert på svarene dine på disse spørsmålene, kan du velge noe med høyere holdbarhet for mye løping, eller mer allsidighet for cross-training. Hvis du treffer stiene, trenger du noe som har jevne overganger og som kan takle skarpe endringer. Uansett finner du et alternativ som passer din stil på denne listen - du trenger bare å sørge for at du vet hva akkurat den stilen er først.
Det er forskjellige aspekter du bør vurdere når du velger de beste løpeskoene, inkludert demping, passform, holdbarhet, pris og mer. Da vi valgte de beste løpeskoene til denne listen, veide vi alle disse egenskapene for å finne de beste skoene du bør vurdere i jakten på din perfekte passform.
Ofte, når du leter etter en løpesko, er en av de første tingene du vurderer prisen. Selv om du ikke vil spare på kvalitet for en god pris, vil du heller ikke betale for mye. Vi har sørget for at hvert valg på denne listen er verdt prislappen.
Selv når du vurderer et billigere alternativ, kan du være trygg på at vi har gjort vår aktsomhet for å sikre at disse valgene er verdt pengene i hvilken kategori de anses som "best" i. Bare husk at hvis du vil ha ekstra funksjoner eller en sjelden fargekombinasjon, vil du sannsynligvis betale mer, mens grunnleggende sko med mindre funksjoner pleier å koste mindre. Det er alltid et gi og ta, men utvalg av valg inkluderer her dekker spekteret av opsjoner og prispoeng på markedet.
Når vi vurderer passformen, har vi sett på ting som hælglidning, størrelsesnøyaktighet, fotmobilitet og fotform. Ingen av skoene på denne listen har hælglidning som vil hindre et løp, og de fleste av dem er trofaste i størrelse - hvis ikke, har vi flagget det for deg.
I tillegg er det viktig at foten ikke føles for tettsittende eller stiv i skoen - du vil fremdeles kunne bevege foten når du løper, enten det er for å endre retninger plutselig eller bare for generell komfort. Formen på foten din er også nøkkelen, så vi har tatt med sko som er gode for både høye buer og flate føtter på denne listen for å gjøre det altomfattende.
Tydeligvis vil komfort være nøkkelen til å velge den perfekte løpeskoen. Når det gjelder komfort, har vi veid overdel, mellomsåle og yttersåle tykkelse og materiale. Å ha en kvalitets skum mellomsåle er viktig, og det er viktig å koble sammen med en slitesterk yttersåle av gummi eller gel. Mellomsåle av skum gir komfort og demping, mens yttersåle av gummi eller gel også gir demping, men for det meste holdbarhet.
I tillegg til demping, er pusteevne og vekt veldig viktig å vurdere. Når du løper, er det ideelt å løpe med en sko som har både pustende mesh eller strikket materiale kombinert med en vekt som er behagelig for deg.
Så langt som denne listen går, vet du at hvert valg har en, om ikke alle tre av disse egenskapene. Du vil definitivt ikke finne en eneste sko her som ikke har noen form for demping - det er det viktigste aspektet av komfort å tenke på når du løper.
Når du legger inn noen form for penger til et kjøp, vil du være sikker på at du får riktig smell for pengene. Hvis du kjøper en løpesko som bare varer i to måneder, løper du enten like mye som en elite-maratoner (gratulerer), eller skoene var ikke verdt pengene.
På denne listen finner du bare sko som er holdbare nok til å leve opp til prislappene. Du vil ikke se noen av disse valgene slites før rundt det seks måneders merket, som er den ideelle tiden en sko skal vare for løpere som legger inn omtrent 20 miles per uke. Noen kan til og med vare lenger enn det - det vil bare avhenge av bruksnivået og skodesignvalget ditt.
Å velge de riktige løpeskoene kan føles overveldende. Tross alt er det et tilsynelatende uendelig antall alternativer på markedet, og navnene forteller deg ikke noe om kvalitetene skoene tilbyr. Før du starter jakten, må du sørge for at du har en liste over egenskapene du leter etter - hvor du skal bruke skoene, hvor ofte du bruker skoene, hva slags trening du skal gjøre og hva type sko foten din trenger. Når du har denne sjekklisten, bør det være mye lettere å sile gjennom anmeldelser, merker, merker og modeller.
Når du tar hensyn til komfort, holdbarhet og rett opp swag, tror vi adidas Ultraboost 21 løpesko er den beste allround løpeskoen på markedet. Det skal vare lenge og er flott å ha på seg på byen eller på banen.
Dette avhenger av hvor mye du bruker dem. Hvis du løper omtrent 20 miles i uken, bør skoene vare i omtrent seks måneder. Imidlertid, hvis du trener for et maraton eller til og med en halv maraton, vil kjørelengden din være mye høyere enn dette, og skoene dine kan bare vare i tre eller fire måneder. Hvis du bare planlegger å ta noen korte jogger hver uke, bør skoene dine vare lenger.
Vi foreslår at du søker en profesjonell mening. Du kan gå til en løpeskobutikk, og de vil gjøre en gratis analyse av fotform og streik, som vil fortelle deg alt du trenger å vite om din individuelle form.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.