Clay Enos / ™ & © DC Comics
CrossFit-atlet Brooke Ence er så nær et ekte Amazon som man kunne håpe å være, så det er bare fornuftig at hun ble kastet til å spille en i Drømmedama og Justice League. Den tidligere danseren har plassert seg i topp 15 på CrossFit Games og generert et massivt sosialt medie på bare noen få år, og har blitt en inspirasjon for kvinnelige idrettsutøvere overalt i prosessen.
Mens hun har musikkteater og dansebakgrunn, planla Ence aldri å spille, og hun ville aldri ha endt opp med å spille Amazon-krigeren Penthiselea hvis Warner Brothers ikke hadde nådd ut til henne på forespørsel fra Zack Snyder, direktør for Justice League. Samme dag hun sjekket inn for 2015 CrossFit Games, kjørte den Nobull-sponsede idrettsutøveren over til Warner Brothers for å lese for filmen. Med Drømmedama på kino 2. juni, Justice League satt for november 2017, og holder fansen i løkken på Instagram- og YouTube-kanalen, Ence har mye på tallerkenen.
Men hun har ikke glemt CrossFit. Hun måtte droppe CrossFit Games 2017 på grunn av en skade, men hun er allerede tilbake i aksjon, og prioriterer utvinning og trening for å komme tilbake til toppen.
Muscle & Fitness Hersfanget opp med Ence for å snakke trening, overvinne skader og være Amazon.
M&F Hers: Hvordan var det å trene og filme med så mange andre sterke kvinner på settet av Drømmedama?
Brooke Ence: Jeg hadde aldri opplevd noe sånt før. Energien var veldig bra fordi alle var der for å jobbe hardt, men treningsnivået som jeg, og noen av de andre jentene, kom fra var ganske gal for alle andre. Det var morsomt for mange av dem å se på meg fordi jeg trente for 2016 CrossFit Regionals, og det var noe de aldri hadde sett før. Det var også kult for meg å se så mange mennesker som var villige til å jobbe veldig, veldig hardt. Da det var på tide å filme, så alle sterkere ut og bar seg som Amazons, og det vises virkelig i filmen.
Meldingen Drømmedama sender ligner på det du prøver å vise på dine sosiale medier - at kvinner ikke skal være redde for å være sterke. Var det alltid et mål for deg å spre det budskapet?
Det er definitivt målet mitt nå, og det har vært de siste to årene. Jeg tror at å komme til den posisjonen jeg er i nå var en naturlig progresjon. Jeg jobber veldig hardt, jeg setter meg mål, og prøver å møte dem. Å være sårbar og ærlig med mennesker og virkelig ønsker det som er best for folk, hjalp meg med å komme til et sted der jeg naturlig begynte å bli en person som folk ser opp til for styrke, hjelper folk å ha tillit og formidle ideen om at sterk er vakker.
Jeg kunne bare ikke si nei til å gjøre filmen fordi jeg vet at jeg trenger å gjøre det jeg kan for å få denne meldingen til å vare og påvirke flere mennesker på en positiv måte. Hvilken bedre måte enn å være en Amazon i Drømmedama?
Da du ble kontaktet for å lage filmen, var det en no-brainer?
Det var det ikke, for da jeg fant ut at de filmet i Europa, visste jeg at det virkelig ville forstyrre karrieren min, fordi jeg trener året rundt. Det tok meg en stund å bestemme meg for om jeg skulle gjøre det, men jeg skjønte at det var en virkelig god mulighet og noe jeg aldri ville glemme.
Tror du bakgrunnen din i CrossFit og dans hjalp deg med å lære sverdespill og stuntkoreografi?
Definitivt, spesielt fordi jeg var den siste personen som kom dit. Alle andre hadde trent og gjort alt dette i flere uker, så dukket jeg opp og jeg hadde ikke lært noe av koreografien. Jeg var som, “åh, nei.”Men noen tok meg av til siden for å lære meg, og så kastet de meg bare inn. På grunn av min erfaring med dans og sport og kroppsbevisstheten min, fanget jeg fort.
Clay Enos / ™ & © DC Comics
Så, tror du du vil fortsette å opptre?
Jeg gjør det allerede! Noen nære venner av meg som er produsenter på Drømmedama anbefalt at jeg begynner, så jeg tar noen timer. Jeg har blitt fortalt at det er en god sjanse for at flere muligheter dukker opp, og jeg vil bare være forberedt hvis det skjer. Jeg hadde nylig en ACDF spinal fusion. Jeg ble operert for omtrent ni uker siden, og siden da har jeg kommet meg, tatt skuespillerkurs og gjort YouTube-kanalen min.
Hva er ditt råd til folk som har å gjøre med skader?
Mens vi filmet, trente jeg så mye jeg kunne sammen med ting som ridning hver dag. Jeg endte opp med dårlig senebetennelse i kneet, og jeg kunne ikke gjøre så mye arbeid som jeg trengte på 2016 CrossFit Regionals. Jeg savnet å kvalifisere meg til CrossFit Games 2016 på ett sted, noe som var veldig grovt for meg. Jeg klatret ut av det mørke stedet og vokste fra det, og jeg var klar for 2017 å være mitt comebackår. Dagen, dagen vår sesong startet, fant jeg ut at jeg hadde en hard herniated plate og måtte opereres, så jeg må sitte ute 2017.
Det var ødeleggende, men det er en mulighet til å prøve nye ting og komme enda sterkere tilbake. Å måtte sitte ute et helt år og ikke gjøre noe i det hele tatt i omtrent seks uker var forferdelig, men det er så mye mer i livet enn å haste med en skade på grunn av frykten for å gå glipp av. Du må alltid trene veldig hardt, og når du er frisk, er det ingen unnskyldninger.
Hva er din tilnærming til kosthold og trening?
Vanligvis trener jeg mandag til lørdag, vanligvis to ganger om dagen. Avhengig av årstid, trener jeg i fire til fem timer om dagen.
Når det gjelder diett, sporer jeg inntaket av fett, protein og karbohydrat, og jeg holder meg veldig konsistent, noe som er nøkkelen. Men hvis jeg kunne fortelle noen bare en ting de kunne gjøre for å forbedre trening og diett eller gå ned i vekt, ville jeg fortelle dem å slutte å spise ute og å lage mat. Å spise ute er det verste for deg, selv om det er morsomt. Hvis mulig, samarbeid med et selskap som Trifecta som også vil sende dem mat. Det gjør bare måltidstilberedning enda enklere.
Har du en drømmerolle som skuespillerinne?
Jeg har bestemt meg for at det er to roller som jeg vet jeg vil være bra for. Den første er den kvinnelige Thor. Den andre ville være She-Ra, maktprinsessen. Jeg er besatt av ideen om at de lager en He-Man og She-Ra.
Følg Brooke på Instagram, YouTube, Facebook og Twitter, og fang Drømmedama på teatre 2. juni.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.