Clarence Kennedy røyker tre 215 kg (474 ​​lb) rene singler

3469
Abner Newton
Clarence Kennedy røyker tre 215 kg (474 ​​lb) rene singler

Det er en stund siden vi har skrevet om den irske vektløfteren Clarence Kennedy som knuser stor vekt. Faktisk har det gått over noen måneder, og sist gang vi presenterte Kennedy, var tilbake i januar da han røykte denne 290 kg (640 lb) pause på ryggen.

Heldigvis for oss og alle Kennedy-fansen der ute, ser det ut til at han ikke har hoppet over et slag i treningen. I sin siste video treffer Kennedy tre 215 kg (474 ​​lb) rene singler, noe som ikke er så langt unna hans personlige rekord som alltid har vært ren. Det som er mest imponerende ved videoen er ikke engang nødvendigvis vekten i dette tilfellet (bare 10 kg sjenert av sitt beste), men hvor raskt Kennedy beveger seg med hver representant og rask oppreise.

Ta en titt på Kennedys rene singler nedenfor.

Nå tenker du kanskje, ”Med hvor lett den vekten beveget seg, hva er Kennedys beste rene og rene?”

For clean & Jerk fortalte Kennedy oss i februar 2017 at hans beste løft har vært 220 kg (485 lbs), og for de rene 225 kg (496 lbs). Som nevnt ovenfor er disse singlene bare 10 kg av Kennedys beste - som vi forstår er en stor margin på maksimale vekter - men kan vi se en ny ren PR i 2018?

Tilbake i slutten av januar fikk vi sjansen til å sette oss ned med Kennedy og snakke om noen få lette emner på et arrangement. Vi delte intervjuet i et Instagram-innlegg som fremhevet Kennedy løftende 320 kg (705 pund). Hvis du savnet det, sjekk ut videoen og spørsmålene nedenfor.

  • BarBend: Hva er ditt favorittmåltid før trening??
  • Kennedy: Svært høye karbohydratmåltider som pannekaker, pasta og ris.
  • BarBend: Liker du ikke noe med vektløfting??
  • Kennedy: Slik antidoping kjøres.
  • BarBend: Hva er to ting du vil ta med deg på en øde øy?
  • Kennedy: Knebøy og vekter.

Forhåpentligvis vil vi med denne siste rene videoen se mer vektløftende fokusert innhold fra Kennedy i nær fremtid, spesielt i denne vekten.

Feature image fra @clarencekennedy_ Instagram-siden. 


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.