Demi Lovato er kanskje best kjent som en sangskriver og skuespillerinne, men i det siste har hun gjort det kjent at hennes hengivenhet til fitness er på nivå med hennes dedikasjon til håndverket hennes. Hun deler mange av sine treningsinnsatser på sosiale medier, og hun har til og med laget tre aktive kleskapselsamlinger for Kate Hudsons Fabletics.
Men hun er ikke alltid så trygg som hun ser ut, avslørte hun i et Instagram-innlegg på torsdag.
"Så, jeg er usikker på bena mine på dette bildet," skriver Lovato i bildeteksten, "men jeg legger ut det fordi jeg ser så glad ut, og i år har jeg bestemt meg for å gi slipp på perfeksjonisme og omfavnelse frihet fra selvkritikk.”
Lovato fortsatte med å referere til hennes offentlige kamp med kroppsbilde og en spiseforstyrrelse, og kalte det "den mest utfordrende reisen i hennes liv".
Sanger-låtskriver er også et treningsfiende, og hennes sosiale feeds beviser det.
Les artikkelen"Å lære å elske kroppen min slik den er er utfordrende, men livsendring," skriver hun. “Å gi opp min spiseforstyrrelse har vært den mest utfordrende reisen i livet mitt, men jeg jobber hver dag mot solid bedring, selv om jeg noen gang roter til. I dag føler jeg meg sterk. Dere alle kan gjøre det også. Det er mulig. Takk Gud for dette nye kapitlet i livet mitt.”
Lovatos Instagram er et bevis på hennes treningsforpliktelse og å være åpen med fans i håp om å hjelpe alle som kan gjennomgå noe lignende. Tilhengerne hennes kommer ut i hopetall for å takke henne for hennes ekthet på inspirerende innlegg som den ovenfor, som allerede har samlet nesten 3 millioner likes.
I hennes YouTube-dokumentar, Bare komplisert, Lovato åpner for å slite med bulimi og narkotikamisbruk, og om måten hun endelig fant riktig medisin gjennom kondisjon.
"Å trene er en form for meditasjon for meg fordi jeg ikke er fokusert på noe i hodet mitt," sa hun i filmen. “Det kan frakte deg til et helt annet sted.”
New England Patriots-stjernen fortsetter sin ville off-season.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.