Først er det treningsstudioet. Det er alltid treningsstudioet. Treningsstudioet er ankeret og helligdommen hans, fordi det hjelper ham å huske - og også glemme. Treningsstudioet har vært hans hjem da han var hjemløs, og det er i dag da han er langt fra det. Det er sett ham gjennom sine mange suksesser og fungerte som et utløp for frustrasjon over hans feil. Fremfor alt har treningsstudioet gitt ham hellige livstimer lært i sin ungdom, men fremdeles anvendelig i sitt voksne liv.
Dette er en historie om Dwayne Johnson, men det handler ikke om hans globale suksesser som en WWE-legende og Hollywoods mest bankable stjerne. Det er heller ikke en førstepersonsoversikt over et intervju på en elegant restaurant som beskriver hans antrekk og samspill med servitøren. La andre magasiner fortelle den historien.
Det er en historie om Johnsons formative år, og noen av leksjonene han lærte i løpet av dem, mange i støvete treningssentre over hele landet. Han lærte alt ved hjelp av jern og svette og sitt aller helligste: grønt arbeid. For, som Johnson vil fortelle deg selv, er det nettopp disse tingene som har gjort ham til mannen han er i dag.
Her er syv unge Johnson-undervisningsmomenter. Syv, fordi det var hvor mange dollar han hadde i lomma da han klokka 23 ble kuttet fra Canadian Football League og fant seg tvunget til å starte livet på nytt fra bunnen av, denne gangen som profesjonell bryter. Syv, fordi tallet er så viktig for ham at han kalte selskapet Seven Bucks Productions.
Hvis du vil utfordre deg selv og begynne å oppnå gevinster på Rock-nivå, følg dette programmet i fire til ..
Les artikkelen1 av 7
Per Bernal
Dwayne Johnson var 13 år gammel da han hadde sin første vektøkt, men han hadde fulgt faren sin, den legendariske bryteren Rocky Johnson, til treningsstudioet siden han var mye yngre enn det - kanskje fem eller seks. Noen av hans eldste minner utløses av lukten av svette og rust og kritt, og av den hule klingende lyden som 45-pund plater gir når de glir på en kaldvalset stålstang og smelter mot hverandre. Selv om han ikke fikk berøre vektene på den tiden, var det nok for ham å bare sitte stille på en benk og se faren hans dunke i jernet.
“Hver morgen var far oppe klokka 5 a.m.,Sa Johnson. “Han hadde fått kaffen og deretter traff på treningsstudioet, uansett om han var hjemme eller på reise.”
Oftere enn ikke var Rocky Johnson på vei. Mye av tiden ville unge Dwayne bli hjemme hos sin mor, Ata. Da Rocky var hjemme, ville Dwayne imidlertid nyte sjansen til å følge ham til treningsstudioet. For Rocky var det en form for barnevakt. For Dwayne var det en sjanse til å gå inn i en vidunderlig verden full av menn som utførte tilsynelatende umulige oppgaver, som en haug med virkelige Hercules.
Den gang var det ikke noe å gå på et treningsstudio, i det minste ikke slik det er i dag. Det var ikke håndklestjeneste og duftende kremer i garderobene, og ingen TV på hver kardiostasjon. Helvete, det var ikke engang kardiostasjoner. Og hvis du ville ha en personlig trener, ville du ganske enkelt betale den største fyren i treningsstudioet for å vise deg hva han gjorde for å få den måten. Det treningsstudioene hadde den gangen, var imidlertid mange levende eksempler på grus og kjøring, og mest viktig for dagens Dwayne Johnson, hardt arbeid.
"Andre pappaer tok barna sine til lekeplassen," sa Johnson. “Mine tok meg til treningsstudioet, og treningsstudioene han tok meg til var veldig hardcore. Vektrom? Egentlig? Men det var viktig bindingstid for oss, og det var der jeg lærte i en veldig ung alder at det ikke er noen erstatning for hardt arbeid.”Han sa:“ Min far og de andre bryterne trente i timevis hver morgen, akkurat som alle de fremste kroppsbyggende stjernene i dag - Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Frank Zane, Albert Beckles. Det var alt han visste, og det var alt jeg visste den gang. Og det fungerte.”
2 av 7
Zachary Tanne / WME IMG
Da han var 8 år, tillot foreldrene til Dwayne ham å delta i sport-baseball, fotball, kampsport og gymnastikk. Noen ganger kjempet faren hans med ham og bøyde den tøffe rammen i knuter, og herdet ham opp for de harde bankene som skulle komme. Dwayne var i ferd med å løfte vekter som faren sin, men han måtte gi det noen år til. "De pleide å si at hvis du begynte å løfte for ung, ville du hindre veksten din, så faren min fikk meg til å vente til jeg var tenåring," sa Johnson.
Endelig kom dagen da Dwayne endelig kunne gå inn i et treningsstudio og gjøre noe annet enn å sitte og se de voksne ha det gøy. Han var 13, og det var en lørdag, og han var klar til å bruke alle sine år med fascinert observasjon. Benkpressen var et opplagt førstevalg. Rocky startet sønnen med en tom bar. Gutten taklet det enkelt - ingen av ristingene du forventer av en nybegynner, så de laster et par 25-er på den. Ikke noe problem. Gutten gjør sin gamle mann, og seg selv, stolt.
“Så faren min sier: 'Ok! Er du klar til å gå på 45-tallet?'Jeg var som,' Ja, la oss gjøre det!Sa Johnson. ”Så vi satte en 45 på hver side, og jeg setter meg ned på benken sammen med ham. Han teller av, 'En, to, tre!'og han løfter stangen av støttene ... og jeg blir begravet. Jeg ble helt flau. Jeg vil aldri glemme den følelsen. Begravet med 135 pund!”
Dwayne ble besatt av ideen om å flytte den vekten, og snart. Jo raskere han kunne utøve demon for fiasko, jo bedre. Så hver dag den uken kunne han bli funnet enten på treningsstudioet eller på gulvet i leiligheten sin og gjorde pushups. Han ville bruke samme arbeidsmoral som han så på faren sin og så mange andre brytere og kroppsbyggere utstille de siste sju eller åtte årene, og bli forbannet hvis han ikke løftet den vekten!
Neste lørdag kom han sammen med faren sin på treningsstudioet, fast bestemt på å skyve stangen av brystet. De gikk gjennom typiske oppvarmingssett, og lastet deretter et par 45-tallet på den samme stangen som hadde knust Dwayne syv dager tidligere. Han kom tilbake på benken mens Rocky posisjonerte seg for å få øye på, og på tellingen av tre, løsnet Dwayne vekten, senket den til brystet og presset den kraftig opp til armlengden.
"Og det er derfor jeg ikke trenger terapi i dag," sa han.
3 av 7
Per Bernal
Dwayne hadde sett moren gråte før, men ikke slik. De hadde nettopp kommet hjem til en utkastelsesmelding og en hengelås på døren til deres lille effektivitetsleilighet med ett soverom i Honolulu, da alle årene med å slite for å få endene til å møtes da kona til en omreisende profesjonell bryter så ut til å krasje ned på Ata Johnson, og hun gråt så hardt som hun noen gang har gjort. Det var der og der at 14 år gamle Dwayne Douglas Johnson avga et løfte til seg selv. "Jeg var fast bestemt på å ta kontroll over situasjonen," sa han. “Jeg ville aldri vært hjemløs igjen, og jeg ville aldri, noensinne, se moren min gråte slik igjen.”
Selvfølgelig klarte 14 ikke Johnson å få en jobb som skulle betale leien. Likevel, med faren sin som brytet i Tennessee, var han de facto mannen i huset og visste at han måtte gjøre noe - hva som helst - for å hjelpe til med å snu morens situasjon. Så hadde han en epiphany.
"Det falt meg inn at alle mennene jeg kjente som hadde oppnådd suksess, var alle menn med stor fysisk vekst," sa han. “Og jeg visste at de alle fikk den veien gjennom svette-egenkapital-legging calluses på hendene. Så i mitt sinn var nøkkelen enkel: Jeg ville fortsette å gå på treningsstudioet og jobbe hardere enn før, og så ville jeg følge deres vei til storhet.”
Til det punktet hadde Dwayne trent to dager i uken, og passet treningsøkter inn i en tidsplan for en studentutøver. Men nå måtte han ta treningen mer seriøst. Han måtte bygge seg opp, akkurat som faren hans hadde, akkurat som kroppsbyggere hvis bilder han så på i undring i magasiner hadde. Hvis han virkelig ønsket å beskytte moren sin og seg selv mot å bli kastet ut igjen, resonnerte han at han måtte doble ned på gymtiden sin.
Og slik gjorde han, trente hardere enn noensinne, og bygde seg inn i manndom ved hjelp av tungmetall og kalle hender. Og mens han i ettertid vet at løfting av vekter og betaling av husleie ikke er koblet sammen, ikke engang på en tangensiell måte, vil besluttsomheten og følelsen av formål som vokste ut av hendelsen fortsette å tjene ham den dag i dag. Treningen hans fikk et nytt intensjonsnivå fra det øyeblikket.
"Når jeg ser tilbake på meg, skjønner jeg hvor banebrytende et øyeblikk det var i livet mitt," sa han.
4 av 7
Zachary Tanne / WME IMG
Mellom 14 og 15 år gikk trening bra for Dwayne. Da han kom på videregående, hadde han vokst til en ruvende 6'4 "og vippet Toledo på 225 kg. Dette ga ham en sunn dose selvtillit - og til og med en viss arroganse. Men for alt fokuset og disiplinen han viste i treningsstudioet, la hans ustabile hjemmeliv ham retningsløs utenfor det. "Jeg løp rundt og fikk mye trøbbel," sa Johnson. “Jeg ble arrestert flere ganger for mange ting, fra å kjempe til en tyveri for å sjekke svindel til mer slåssing. Jeg gjorde mye dumt dritt og slet med å holde meg på rett vei.”
Da han var 15, kom det han kaller sin “trifecta” -trio av katastrofale skruer som førte ham til randen av et mislykket liv. "Først ble jeg arrestert," sa han. “Foreldrene mine kom ned til politistasjonen og hentet meg, og jeg innså at til tross for at vi levde lønn til lønn, var jeg den største kilden til deres stress. Og i det øyeblikket tenkte jeg: 'Jeg vil aldri skuffe foreldrene mine igjen.'Så jeg sa til meg selv at jeg skulle slutte å bli arrestert.”
Han klarte det, men klarte ikke å holde ut av trøbbel. Dagen etter ble han utvist for å kjempe og slå ut det andre ungen. Da han kom tilbake til skolen to uker senere, fant han en ny måte å bli klassifisert som en «urolig ungdom.”Da han bestemte seg for at studentenes bad på Freedom High School i Bethlehem, PA, ikke var god nok for ham, gjorde han sin virksomhet på lærerbadet.
“På tur går denne læreren, som tar en titt på meg og sier:" Hei, du kan ikke være her inne. Du må dra.'Vel, jeg var en komplett pikk for ham,' sa Johnson. "Jeg vasker hendene mine, og jeg ser over skulderen og sier" Ja, om et sekund, "og jeg fortsetter å vaske hendene mine. Så slår han døren med knyttneven og roper: 'Du må få helvete herfra, nå!'Og hva gjør jeg? Jeg tørker hendene og pusser forbi ham som en skikkelig drittsekk punk gutt, og han damper.”
Johnson la til: "Her var en fyr som var helt villig til å kjempe mot meg, så stor som jeg var, ikke fordi han ønsket å skade meg, men fordi han brydde seg.”
5 av 7
Per Bernal
Den kvelden, da han reiste hjem, kjente Dwayne at skyldfølelse løp gjennom ham som smerten fra en markløfting gikk galt. I motsetning til de åtte eller ni gangene han ble arrestert og hans mange utvisninger fra skolen, kunne han denne gangen ikke riste følelsen av at hvis han ikke tok ansvar for sine handlinger og snu ting raskt, ville han kanskje ikke få sjanse til å snu dem i det hele tatt.
"Så neste dag gikk jeg tilbake til skolen for å lete etter ham," sa Johnson. “Jeg fant ut hvor han lærte, og gikk til klasserommet sitt, gikk rett opp til ham og sa: 'Hei, jeg vil bare be om unnskyldning for måten jeg oppførte meg i går. Beklager.'Jeg stakk hånden min ut for å riste hans, og han så på hånden min, så så han på meg, og han tok hånden min og sa:' Jeg setter pris på det.'Og han holdt fast i hånden min og sa:' Jeg vil at du skal spille fotball for meg.'Så jeg sa,' OK.'Og det var det.”
Jody Cwik skulle vise seg å være mye mer enn en fotballtrener. Han ville bli en nøkkelfigur i Dwaynes utvikling og tro på ham selv når han ikke trodde på seg selv. Fotball ville gi Dwayne et positivt utløp for hans frustrasjoner og aggresjon og en fornyet følelse av fokus. Hvorfor han følte seg tvunget til å beklage Cwik, er Dwayne filosofisk. "Det er tegn rundt oss hele tiden," sa han, "og mye av tiden ser vi dem ikke, men noen ganger gjør vi det, og de blir de største leksjonene.”
6 av 7
Per Bernal
Under øye med trener Cwik ble Dwayne stadig bedre, både som student og som atlet. Da han var videregående, ble han rangert som en av de 10 beste defensive taklingene i nasjonen og ble tilbudt et stipend til University of Miami. Han hoppet på muligheten som en løs ball. I Miami gjorde hans kombinasjon av størrelse, styrke, atletikk og arbeidsmoral Dwayne en fremtredende fra det øyeblikket han gikk inn på banen. Til slutt, 18, og med en levetid på feil og hjertesorg bak seg, kokte Dwayne Johnson med gass.
"Jeg var ballin," sa han. “Jeg skulle være den eneste nybegynneren som spilte. Så, på den aller siste treningsdagen med pads, løsnet jeg skulderen helt. Det var en forferdelig forvridning. Den kvelden hadde jeg en fullstendig rekonstruksjon av skulderen. Jeg gikk fra å være på toppen av verden til i dumpene klokka 18.”
Dwayne falt raskt i en depresjon. Han sluttet å gå i timen. Så, uten å ta noe av hans mellomtid, dro han bare hjem. En dag fikk han en samtale fra Miamis hovedtrener, Dennis Erickson. "Han sier til meg:" Jeg vil at du skal komme tilbake til skolen tidlig, "sa Johnson. “Jeg spør, 'Hvor tidlig?'og han sier,' om et par dager.'”
Johnson la til: ”Så jeg kommer tilbake til skolen, og han var så forbanna. Han og min defensiv trener belastet meg hardt. De grillet meg. 'Hvordan kan du gjøre dette? Du flau oss! Du flau laget! Du var i en lederstilling, og nå har du en 0.7 GPA fordi du knullet og gikk!'”
Så kom en utfordring som ville teste Dwaynes mette så mye som enhver trening han noen gang hadde hatt. "De sa:" Her er hva som skal skje. Fra nå av er du under faglig prøvetid, ”sa Johnson. “Du er på grensen til å få stipendiet ditt trukket. Du vil delta på hver klasse. Når du er ferdig med timen, vil du gå rett på treningsstudioet og delta på hvert lagmøte, og du vil sitte på sidelinjen ved hver øvelse. Men her er nøkkelen: For å komme inn i fotballbygningen, må du få signaturer fra hver av professorene dine hver dag som sier at du deltok i timen.'”
Selv med å telle de ni arrestasjonene, og alle hans andre ungdommelige "indiskresjoner", representerte dette et nytt lavpunkt for Dwayne. Han var flau og angerfull. Han visste at hvis han skulle miste stipendiet, ville han være ute av skolen: Foreldrene hans hadde rett og slett ikke råd til å betale skolepengene. Og så tok Dwayne beslutningen om å reise den harde veien nok en gang. På dette tidspunktet var det godt slitt. Han trengte ikke veibeskrivelse. Han ville bare påkalle de samme prinsippene som drev ham gjennom hans mest slitsomme treningsøkter: fokus, utholdenhet og selvfølgelig mye hardt arbeid.
"Jeg gjorde alt de ba meg om å gjøre, og snudde det," sa han. «Til slutt ble jeg akademikaptein, og i løpet av junioråret var jeg pre-season All-America på et par lister. Jeg gjorde det som måtte gjøres.”
7 av 7
Zachary Tanne / WME IMG
Andre i Dwayne Johnsons posisjon kan velge å feie historien sin under teppet, skamfull over rotet og hvordan det kan se ut, men ikke Dwayne. For ham er det en sublim skjønnhet i livets kamper, og han vet at akkurat som han skylder sine fjellrike biceps og låvebredder for mange år med belastning og smerte, så er også hans suksesser mulig av tidligere tap.
"Jeg vil alltid minne folk om fortiden min, fordi den er direkte ansvarlig for den jeg er i dag," sa han. “Det er ubestridelig at jeg er et produkt av de tøffe tidene. Jeg er et produkt av de mest utfordrende tider i livet mitt. Og det er verdien av dem. De former deg og de støper deg, og så ble jeg dannet av disse leksjonene i en veldig ung alder.”
Spesielt en opplevelse har etterlatt en varig innvirkning, og for et så vondt minne som det er, holder han det hele tiden i tankene sine. "Så gal som det kan høres ut, i mitt sinn er jeg alltid en uke unna å bli kastet ut, og det er det som holder meg motivert, ikke de materielle tingene," sa Johnson. “Du kan fjerne dem alle bort, fjerne dem i dag. Fjern glitteret og glamouren i Hollywood. Fjern den røde løperen, de store globale kontorlokalene, bilene, hjemmene. Fjern alt fra meg for å gå tilbake til å være dødbrutt, kastet ut med syv dollar i lomma, og du vet hva? Den ene tingen som er absolutt garantert er at jeg fortsatt vil trene når solen kommer opp.
Trening, og fortsette å lære leksjonene som kommer fra jern og svette - og mye godt, gammeldags hardt arbeid.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.