Hvordan Boxer og Powerlifter Mike Rashid holder seg som helvete på 40

Boxer og styrkeløfter Mike Rashid forteller reps sine grunner til å bytte til kjøttfritt kosthold, pluss deler tips for å trene tungt etter 40 år.

Se: M & F's Weekly Video Podcast & # 821 ..

Vår ukentlige videoserie om alle ting fitness og helse.

Les artikkelen