Jeg hadde gleden av å være direktesenderen for et aller første arrangement i helgen (27.-28. August); Strongman Corporations sterkeste kvinne i verden. Etter å ha sett på noen av de mest fantastiske kvinnelige styrkeutøverne på planeten, begynte jeg å spørre meg selv, “Har vi sett grensene for hvor sterke disse idrettsutøverne kan bli? Hvor nær kan de for eksempel komme styrken til topp mannlige idrettsutøvere?”
Med 25 års trenerfaring og hundrevis av bøker brukt om menneskelig friidrett, har jeg ikke sett noen forsøke å svare på det spørsmålet når det kommer til den relativt nye sporten til sterkmann.
Fra det jeg har sett, vil gjennomsnittlig 180 lb Professional Strongwoman (som sannsynligvis har en vanlig jobb og trener fem dager i uken) nesten alltid løfte den gjennomsnittlige treningsstudioet "bro" med en lignende livsplan. Jeg er sikker på dette fordi jeg har trent folk i treningsstudioet i mange år, og de fleste gutta bryter sjelden 405 i markløft - og jeg har sett disse kvinnene trekke det for sett med fem. Jeg tror vi endelig har svar på det utdaterte spørsmålet som noen mannlige idrettsutøvere med oppblåste egoer tenkte på: "Du tror en kvinne kan slå meg?”
Vel, ja, ja det gjør jeg. Spesielt den gjennomsnittlige Joe VS. en velkondisjonert maskin.
Du må undersøke de beste idrettsutøverne i deres profesjonelle idretter på sitt høydepunkt. Og med flere konkurranser og idrettsutøvere enn noensinne, begynner vi endelig å se hva kvinnelige strongman-konkurrenter er i stand til, selv om det sannsynligvis bare er toppen av isfjellet.
Når du ser på en sport som løping, faller kvinnetiden på menn med bare 10 prosent i nesten ethvert tilfelle, enten det er sprint eller utholdenhetsløp. I løpet av det siste tiåret av Strongman-coaching har jeg lagt merke til den samme observasjonslikheten. Jeg ser regelmessig mannlige og kvinnelige idrettsutøvere med samme vekt som nærmer seg lignende reps og avstander på atletiske begivenheter. I et rent strongman-varemerkebegivenhet har Donna Moore (rundt 220 kg) verdensrekordsteinen på 327 kg. Dette er 148% av vekten hennes. Brian Shaw (rundt 430 kg) treffer bare 125% av vekten sin med 550 steinrekord.
Ser bare på steinen på en absolutt måte, er de fleste 220 pund menn begeistret med en belastning på 327 pund. Dette er interessant fordi jeg forstår at mens mange velutdannede menn vil hevde at de kan repte denne steinen, er damen av kvinner som trener i denne vektklassen liten sammenlignet med mennene (for nå). Hvis vi øker utvalget, hva ville skje? Den beste måten er å se på menn og kvinner i 180 pund-kategorien der det allerede er mange flere konkurrenter. Hodet mot hode ville mange 180 pund kvinner holde tempoet på menn på et lignende evnenivå.
Etter hvert som flere og flere kvinner trekker til sporten, vil mulighetene for bedre coaching, utstyr og tilgang til premiepenger utvide deres evner til å forbedre seg. For mindre enn ti år siden konkurrerte bare 16 kvinner i Strongman Nationals. 2015-sesongen hadde over 70 kvinner på Nationals, med mange flere kvalifiserte.
Når jeg grublet på dette, stod noe for meg som enda mer utrolig enn alle de andre forestillingene på denne fantastiske konkurransen.
Danielle Schwalbe
Strongman Corporation Professional Danielle Schwalbe renset og presset en 175 pund sterkmannstokk 12 ganger på bare seksti sekunder. I et live intervju jeg gjennomførte med henne umiddelbart etter hendelsen, var hun ikke plussed og erklærte at hun kunne ha gjort 24 hvis hun hadde to minutter. Dette er (i utgangspunktet) kroppsvekt fra bakken til overhead ubrutt, en rep hvert femte sekund. Hun er en outlier - tør jeg si ekstrem til utenfor kurven - og jeg har kalt henne den beste strongman presseren for repetisjoner i verden. Det er mange gode pressere i sporten, så det er en dristig uttalelse fra min side. Jeg liker ikke å komme med ubegrunnede påstander.
Naturligvis fikk dette meg til å tenke på "Grace" (30 repetisjoner av ren & rykk for tid med foreskrevet vekt, 135 pund for menn og 95 pund for kvinner). Hvordan ville hun gjøre det? Ville det være enkelt? Kunne hun slå de fleste konkurrerende idrettsutøvere (som trener) denne treningen?
Så jeg ringte henne opp og la utfordringen. Hun aksepterte umiddelbart, men bare hvis hun kunne bruke RX-vekt for menn på 135 pund. Hennes trener Matt Wattles og jeg hadde en kort diskusjon om hvordan dette ville påvirke hennes trening, og hans største bekymring var at hun var uthvilt nok fra seieren i Jacksonville.
Så denne artikkelen er min uttalelse om troen. I neste uke vil Dani kjøre "Grace" til 135 pund for første gang noensinne, og BarBend vil fremheve videoen på deres nettside og sosiale utsalgssteder.
Jeg tror at resultatene vil gi deg gulv.
Jeg tror at hun vil være nær enhver Elite-mann som legger ut sin tid - og at hun vil slå ganske mange.
Jeg tror hun vil vise hvilken utrolig styrke sterke kvinner er i stand til og hvor utrolig nær de allerede er til styrken, hastigheten og utholdenheten til mannlige idrettsutøvere.
Og jeg tror at idrettsutøvere som Dani signaliserer begynnelsen på en ny æra med kvinners styrke.
Redaktørens merknad: Denne artikkelen er en op-ed. Synspunktene som er uttrykt her er forfatterne og gjenspeiler ikke nødvendigvis BarBends synspunkter. Krav, påstander, meninger og sitater er utelukkende hentet av forfatteren.
Utvalgt bilde: Michele Wozniak, Strongman Corporation
Mike Gill er en pensjonert profesjonell sterkmann på 105 kg og for tiden kringkaster for Strongman Corporation. Han har bakgrunn innen alle vektdisipliner og har konkurrert i Bodybuilding, Powerlifting og Weightlifting. Han kan nås på @prostrongman på Twitter, Snapchat og Instagram.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.