Når det gjelder Julius Maddox og benkpressen hans, hvor skal vi begynne? Maddox er uten tvil en av verdens sterkeste råbenkepressutøvere og treffer konsekvent bragder som ikke bare viser frem makten hans, men hans evne til å jobbe med volumorienterte sett.
For mange idrettsutøvere er markløft og huk 265 kg (265 kg) en bragd det er mer enn nok å være stolt av, men Maddox tar denne vekten et skritt videre på benkpressen. Maddox har tross alt presset opp til 705 kg, så i virkeligheten er dette omtrent 82% av hans en-rep max, noe som er helt sinnssykt når du virkelig tenker på det.
I den siste videoen hans benker Maddox 265 kg for to sett på syv, som ser ut som oppvarmingsrepresentanter for denne benkpressespesialisten. På Maddoxs Instagram-videobeskrivelse skriver han, “585LBS x 7 / sett 1 og 2 med @ ifbbwaynewilliams10 - alt programmerer DINE 400 kg med tarm! DU BØR KUNNE BENCH SOM DENNE!!! Det er det jeg hører omtrent hver dag.”
Helt ærlig kan dette være et av Maddox mest imponerende sett og videoer hittil. Evnen til å flytte denne vekten for den mengden volum er nesten uhørt når det gjelder rå benching. Nå må vi lure? Når vil Maddox endelig ta verdensrekordet med supertungvekt benkpress?
Den nåværende verdensrekorden (for fullt møte) er 710 kg og ble satt av James Henderson tilbake i 1997. Hvis noen skal ta det ned, vil det mer enn sannsynlig være Maddox i - fra det vi kan se - den nærmeste fremtiden. Maddox har sneket seg utrolig nær denne historiske benkestilen i ganske lang tid nå.
Vi nevnte det ovenfor, men i mars satte han 50 kg i Animal Cage, som var den tyngste benken som noensinne er utført i buret (og det har eksistert i 12 år!). I oktober 2017 røykte Maddox en PR på 688 pund og falt litt under de unnvikende 710 pundene.
Når 2018 lønner seg, blir vi pumpet for å se hva Maddox klarer å treffe på sitt neste møte. Han nærmer seg den langvarige 21 år gamle verdensrekorden for benkpress om dagen.
Feature image fra @irregular_strength Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.