Går inn i sesong 1 av Seks, produksjonsteamet satte oss gjennom noe som heter SEALFit for å gi oss en smakebit på hva disse gutta virkelig går gjennom. Det var fire dager med søvnmangel, surfetortur, trening direkte og turer med pakker fulle av stålplater. Det presset oss alle til våre grenser, det skapte dette båndet blant rollebesetningen, og hver av oss forlot en forandret person. Det brøt oss virkelig og bygde oss opp igjen for å passe våre roller.
Den største bekymringen var at vi ville bli møtt med en viss fiendtlighet fordi vi kaster lys over et emne [U.S. militær terrorbekjempelsesenhet SEAL Team Six] som vanligvis er veldig stille. Disse mennene og kvinnene gir så mye for landet sitt, og de gjør det uten berømmelse eller penger. Derfor var det så viktig for oss og vår SEAL-konsulent, Mitch Hall, å være autentisk. Jeg er mest stolt av å få fantastiske tilbakemeldinger og støtte fra militært personell, fordi det betyr at vi har gjort noe riktig.
Hvis det ikke var for militæret, hadde vi ikke et show, så jeg prøver å møte så mange veteraner som mulig. Jeg har gått på fallskjermhopping med U.S. Army's Golden Knights og gikk sammen med Tough Mudder for å skaffe midler til Student Veterans of America. Det hjelper veterinærer å bruke sin militære erfaring i utdanningssystemet og bli toppstudenter, for tro det eller ei, de er strålende.
Denne ultimate heltrenes trening hedrer de vi aldri burde glemme.
Les artikkelenSEALs har en mental seighet som gjør at de kan oppnå så mye mer, og det har endret hvor hardt jeg trener. Nå varmer jeg opp med en fem mil løp og en 30-minutters krets. Så løfter jeg vekter i omtrent 45 minutter og jobber med noen kjernemuskulaturgrupper. Jeg trenger stimulering med jevne mellomrom, og hvis jeg ikke får det, kan jeg kjempe mot depresjoner. Så det er virkelig noe jeg trenger for å holde meg mentalt sunn. Det holder meg lykkelig.
Jeg tror på balanse, og å gå på treningsstudio kan bli ensformig. Så fra golf og fotball til surfing og fotturer med hunden min, prøver jeg å være aktiv på så mange måter som mulig. Kjæresten min og jeg har en flott utendørs livsstil. Vi går på camping, og vi skal ta turer oppover kysten av California. Livet er kort. Du må dra nytte av det. Vi har en vakker verden vi hele tiden bør utforske.
Nylig har jeg kuttet alkohol ut av kostholdet mitt. Jeg hadde en tørr januar, som så ble til «Jeg savner egentlig ikke bakrus, så jeg skal bare fortsette.”Jeg satte et mål for meg selv å holde meg tørr til 28. mai, som er premiere på sesong 2. Det er da jeg skal sparke tilbake med guttene og ta et glass champagne og feire.
Jeg hadde et lite fettlag under navlen som jeg ikke kunne kvitte meg med, så i stedet for en typisk tømmerhuggersfrokost har jeg kuttet det ned til grønn juice, som jeg lager hjemme med Romaine, spinat, epler, bananer, organisk protein, havre, ingefær og sitronsaft. Det er mye renere og sunnere. Jeg har lært at jeg ikke trenger en stor frokost. Kroppen min fungerer bedre med frukt og naturlig sukker.
Kjæresten min driver Reiki Healing Hale, og jeg er veldig heldig at hun kom inn i livet mitt fordi det hjelper meg på mange nivåer. Den beste måten jeg kan beskrive det på er assistert meditasjon. Jeg lider av angst som så mange andre mennesker, og det tar virkelig spenningen ut av skuldrene og nakken og fordeler den slags gjennom kroppen slik at jeg er balansert. Jeg prøver å gjøre det minst en gang i uken.
Før sesong 2 førte Hall og teamet oss inn i fjellene i nærheten av Vancouver, hvor vi lærte å navigere og slå leir i bakskogen og vandret nesten 3000 meter oppover Black Tusk i truger. Denne opplevelsen minnet oss hvor viktig det er å stole på brødrene dine, og at vi alltid er i stand til mer enn vi tror. Seks er et show som krever mye, men det er ingenting sammenlignet med ofringene det amerikanske militæret gjør hver dag. Vi håper bare å minne folk på at frihet ikke er gratis.
Sesong 2 er en mind-bender. Vi presenterer Olivia Munn, som er fantastisk, og vi ser hva som skjer med Rip, Walt Goggins karakter. Og karakteren min er slags rockestjerne, men vi ser noen av de mørkere effektene av å sette mennesker i disse situasjonene. Jeg har aldri spilt noen som har gjort en slik overgang.
Fang sesong 2 av Seks på historie.
Ultra-Hardcore Training of Sealfit gir sivile et innblikk i livet til verdens mest e ..
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.