Sitronbasil linfrø salatdressing
Denne raske og enkle salatdressingoppskriften bruker linfrø for å øke nyttelasten med omega-3 og fiber. Kombiner fersk sitron og basilikum med malt gylden lin for å lage en tykk og solid dressing uten tilsatt fett eller kalorier.
Oppskrift med lov av Regan Jones, R.D., av Sunn blenderåpning
Ingredienser
- 2 ss finmalte linfrø (jeg foretrekker gyldne linfrø)
- 1/2 kopp vann
- 1/4 kopp ferskpresset sitronsaft
- 1 ss hakket fersk basilikum
- 1 ts Dijon sennep
- 1 ts honning
- 1/2 ts kosher salt
- 1/4 ts nykvernet sort pepper
Veibeskrivelse
- Plasser malt linfrø i en middels krukke; tilsett vann og rist for å kombinere. La stå i 5 minutter.
- Tilsett sitronsaft og resterende ingredienser. Rist godt for å kombinere.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.