Marinerte kyllingspyd

1352
Joseph Hudson
Marinerte kyllingspyd

En pikant olje- og eddikmarinade holder disse kyllingkabobene fuktige mens du griller. Bland gjerne grønnsakene i hvilken som helst rekkefølge, eller del i gul eller oransje paprika for rød og grønn. 

Spise sunt

12 sunne måter å vekke kylling på

Her er 12 metoder for å få smaksløkene til å vanne igjen.

Les artikkelen

Ingredienser

  • 3 ss ekstra jomfru olivenolje
  • ⅛ kopp rødvineddik
  • ½ kopp balsamico
  • 1 ss fersk basilikum, hakket
  • Havsalt, etter smak
  • Svart pepper, etter smak
  • ⅛ ts oregano
  • 4 kyllingbryst, kuttet i 2 "terninger
  • 1 8-oz pakke baby portobello eller knappsopp
  • 1 rød paprika, kuttet i 2 "terninger
  • 1 grønn pepper, kuttet i 2 "terninger
  • 1 rødløk, kuttet i 2 "skiver
  • 4-6 spyd (metall eller tre)

Veibeskrivelse

  1. Bland alle ingrediensene til marinade.
  2. Tilsett kylling i marinaden og la den sitte i kjøleskapet i minst 2 timer (helst over natten).
  3. Forvarm grillen. Skyv kyllingterninger og grønnsaker på spydene og legg på grillen. Kok ca 3-4 minutter per side; snu bare en gang.
  4. Fjern fra grillen og server på spyd.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.