Shake Chocolate Peanut Butter etter trening

Ingredienser

• 1 scoop sjokoladeproteinpulver
• 1 kopp original usøtet mandelmelk eller vann
• ½ kopp 2% økologisk cottage cheese
• 2 ss helt naturlig peanøttsmør
• 1 kopp is

Veibeskrivelse

1. Tilsett alle ingrediensene i en blender og bland på middels høy i 30 sekunder eller til den er jevn.

Vil du ha en kopi på farten?