Queal er et nederlandsk selskap og navnet er forkortelse for "quick meal.”Den kommer i flere varianter, inkludert høyt protein, lite kalori og vegansk, pluss at de også selger barer og nootropics.
Selskapet er positive måltider erstatning er den mest miljøvennlige måten å spise på. Når du leser på nettstedet deres, blir du fortalt mye informasjon: Produktet deres vil "gjenvinne produktiviteten din", og hjelper deg med å spare penger, fullføre ernæringen, og det er miljøvennlig fordi det ikke er avfall, det er ikke noe kjøtt, emballasjen er resirkulerbar, og alle ingrediensene er hentet fra Nederland og omkringliggende land.
En lykkelig bonus: det er syv forskjellige smaker du kan velge mellom. Med navn som "Chocolate Hazelnut Happiness" og "Funky Forest Fruit", kan de virkelig være så velsmakende som de lover - spesielt uten kunstige smaker? Vi bestemte oss for å ta "Awesome Apple Pie" for et snurr for å finne ut.
Queal 
Queal er syltetøy fullpakket med vitaminer, mineraler, omega-3 og smak, noe som gjør det til en av de mest tiltalende erstatningene på markedet.
Handle herEn porsjon er fem skjeer og kommer til 700 kalorier, så tre “måltider” gir deg et vanlig (eller i det minste, i tråd med vanlige anbefalinger) kaloriinntak på 2100.
I de 700 kaloriene får du 49 gram protein, 79 gram karbohydrater (14 gram fiber, 8 gram sukker) og 18 gram fett (5.1 gram mettet, 6.2 gram flerumettet). Det er 55 prosent av RDI av kolesterol i en porsjon.
Mikronæringsstoffene er ganske bra: det er 27 vitaminer og mineraler (hvis du inkluderer natrium), og du kan forvente å få omtrent 30 prosent av RDI av hver. Det er alle de store hitters som vitamin C, vitamin D og kalsium, men det er mange næringsstoffer som blir borte fra populære måltidserstatninger som vitamin K, klorid og krom. Den eneste jeg forventet å se og ikke var der, var kolin, men ikke mange prioriterte den.
Queal laget vår liste over de absolutt beste måltidserstatningene - ikke gå glipp av resten!
Skotsk havremel, maltodextrin, myseprotein, soyamel, palme- og linfrøolje, inulin, vitamin- og mineralblandingen, glukosesirup, kaliumtrifosfat, natriumtrifosfat, naturlige smaker, xantangummi, kalsiumfosfat, silisiumdioksid (for antiklumping ), og sukralose, som er et kunstig søtningsmiddel også kalt Splenda.
Den kanskje mest bemerkelsesverdige ingrediensen her er palmeoljen, en ingrediens som kan være bekymringsfull på grunn av forbindelsen med avskoging, men frykt ikke: det er RSPO-sertifisert palmeolje som anses som miljømessig bærekraftig av World Wildlife Federation.
Det er mange ingredienser som kostholdet ditt kan unngå som soya, meieriprodukter, gluten, egg, sukralose, og maltodextrin er laget av maisstivelse. Det er langt fra et Paleo-produkt, men er næringsrikt? Pokker ja. Som nevnt ovenfor er dette virkelig en bemerkelsesverdig komplett måltidserstatning som gir en solid tredjedel av omtrent alle mikronæringsstoffene du kan be om i tillegg til kolin.
Jeg ble litt skuffet over flerumettede fettstoffer - på etiketten står det 6.2 gram, men for øyeblikket er det ingen informasjon om hvor mye det er Omega 6 eller Omega 3. Gitt at mye av fettet kommer fra palme- og linfrøolje, virker det sannsynlig at det er en anstendig mengde Omega-3, men den informasjonen er ikke til stede for nå.
Likevel er det blant de beste måltidserstatningene jeg har sett så langt som ernæring.
Det koster $ 10 per pose, og hver pose har 3 porsjoner, så du ser på $ 3.33 per porsjon. Det er ikke noe abonnement tilgjengelig, men hvis du ønsker å spare så mye penger som mulig, kan du få en smaksprøver på 7 poser til $ 69, noe som bringer det til $ 3.28 per porsjon - ikke en stor rabatt.
De fleste måltidserstatninger er omtrent $ 2 til $ 2.50 så $ 3.30 er ikke det billigste jeg har sett, men det er veldig viktig å understreke at de fleste måltidserstatninger ikke er 700 kalorier, de er nærmere 200 kalorier. Så dette er faktisk ganske god verdi.
The Awesome Apple Pie var overraskende deilig: Jeg smakte på eplet, jeg smakte på kanel, og jeg smakte på kakeskorpen, sannsynligvis på grunn av palmeoljen. Jeg ble blåst bort av smaken, selv om jeg skulle understreke at smaken er subjektiv og at noen få mennesker på nettet ikke er fans av smaken.
Dette er bemerkelsesverdig næringsrikt og deilig, de eneste virkelige (potensielle) ulempene er allergenene, sukralosen og mangelen på informasjon om Omega-3. Hvis du kan leve med det, er dette en perfekt fin erstatning.
8.5 
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.