Se det, oppnå det

Jeg har alltid visst innerst inne at jeg ønsket å være annerledes, ønsket å lykkes, ønsket å være berømt for det jeg gjorde og ha en positiv innvirkning på verden. Hvor kom dette ønsket fra? Min ydmyke oppvekst i en østerriksk landsby i perioden etter andre verdenskrig? Å være det andre barnet som følte at han måtte konkurrere med en eldre bror? Ønsker å imponere foreldrene mine? Jeg vet ærlig talt ikke, og årsaken er nesten uviktig - det virkelig viktige var at frøet til dramatiske endringer alltid var der; Jeg måtte bare finne riktig vei å følge.

I 1962, i en alder av 14 år, så jeg min første utgave av Joe Weiders MUSCLE BUILDER / POWER, som hadde en funksjon på Reg Park, som var en to ganger Mr. Universet før du ble filmstjerne. Som at en lysbryter ble slått, visste jeg at jeg hadde funnet mitt kall. Jeg ville etterligne Reg ved først å bli anerkjent som den beste kroppsbyggeren i verden, og deretter dra til Hollywood.

Magasinet og Reg hadde gitt meg fremtiden jeg hadde søkt; det var nå opp til meg å gjøre det til virkelighet. Og det var her kroppsbygging ga meg tegningen "Hva du kan se, du kan oppnå" jeg har fulgt hele livet. Først kommer visjonen om sluttresultatet. Deretter må du formulere en plan som består av kortsiktige mål som vil føre deg mot å gjøre denne visjonen til en realitet.

Mitt kroppsbyggingsmål var å skape den beste kroppsbygningen verden noensinne hadde sett. Jeg så for meg at bicepsene mine var like massive og toppet som Alpene i hjemlandet mitt; Jeg så for meg at pecene mine var like fyldige og avrundede som den beskyttende brystbeskyttelsesrustningen til en romersk høvding. Det var den langsiktige visjonen, men før jeg bygde en 22 "arm, måtte jeg planlegge å bygge en 16", deretter en 17 ", deretter en 18", og så videre. Hver tomme representerte et kortsiktig mål på vei til den endelige realiseringen av hovedplanen.

Når en konkurranse var fire uker unna eller så, var det som om jeg nådde ut og grep om prisen mens jeg visste at den fremdeles var utenfor min rekkevidde. Jeg visste at for å få tak i det, var det fortsatt fire ukers trening to ganger om dagen før jeg kom dit; at jeg fortsatt var tusenvis av situps unna, hundrevis av sett unna å være klar. Da jeg stod på scenen og endelig holdt pokalen, visste jeg at uten investering av alle de timene med reps, ville jeg ikke ha vunnet. Hvert eneste pund jeg hadde løftet hadde drevet meg mot seier, og noe mindre ville ha betydd at jeg kom kort. Jeg kom til å tro - å vite - at hvis du jobber hardt nok for noe, kan du nå dine mål.

Når jeg hadde klatret til toppen av kroppsbyggingsstigen, innså jeg at jeg kunne ta i bruk den samme "visjonen / plan / utfør" -formelen for mine påfølgende karrierer. Et biprodukt av å ha brukt den malen i min kroppsbyggingskarriere var at jeg fant utsiktene til andre livsutfordringer ikke overveldet meg og fikk meg til å gi opp før jeg begynte. Jeg visste at med en visjon, en plan og hardt arbeid ville jeg komme dit jeg ville være.

Selvfølgelig, hver gang du setter deg for å lykkes, er det alltid risikoen for å mislykkes, for ikke å komme akkurat dit du vil. Men den som aldri tar en risiko, vinner aldri noe. Utsiktene til å mislykkes er en del av den vinnende gåten. Hver stor bokser mister en kamp eller to underveis; ingen løpere vinner hvert løp. Så lenge du lærer av feil og kommer sterkere tilbake, vil hvert tilbakeslag være en del av vinningsprosessen.

I din egen kroppsbygging bestiller jeg deg til å grave deg ned og møte motgang. Ved å gjøre dette vil arbeidsmoral din bli bedre, og du vil smi en viljestyrke besluttsomhet som også vil være gunstig i livet ditt utenfor treningsstudioet. Filosofien "Det du kan se, kan du oppnå" har vært hjørnesteinen i flere forskjellige karrierer - nå er det på tide at du tar formelen og setter den i arbeid for deg.

 FLEX