Røkt fiskedyp
Å ta med seg kjøpt dukkert til showet er ikke bare halt, men det sprenger midjen din på kort tid. Denne velsmakende dukkert har fisk (valgfritt kjøtt for den slitne mengden rødkjøtt) for et løft i sunt fett og ricottaost for kremaktig protein.
Ingredienser
- ¾ lb røkt fisk, som laks eller ørret
- ½ kopp ricottaost
- ½ kopp redusert fett cottage cheese
- 1 glass stekt rød pepper
- 1 fedd hvitløk, hakket
- 3 ss hakket fersk dill
- 1 ss tilberedt pepperrot
- 2 ts kapers
- ¼ ts svart pepper
- 2 ss hakket gressløk
Veibeskrivelse
- Legg røkt fisk, ricotta, ost, rømme, stekt rød pepper, hvitløk, dill, pepperrot, kapers og sort pepper i en kjøkkenmaskin og puls til den er godt kombinert.
- Legg dukkert i serveringsskål og pynt med gressløk.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.