Populære kategorier
Fitness
Vektløfting
Styrkeløft
Sterk mann
Op-Ed
Alle Kategorier
Hjemmeside
Spise sunt
Søt Chili-lime BBQ-kylling med agurksalat
Søt Chili-lime BBQ-kylling med agurksalat
3236
926
Jeffry Parrish
Ingredienser
2 kyllingbryst på 4 oz, uten bein, uten hud
¼ kopp limejuice, ferskpresset
½ ts kalkskall
½ ts mildt chilipulver
½ ts paprika
½ ss økologisk 100% ren honning
dash cayennepepper
å smake nykvernet pepper
1 middels engelsk agurk, skrelt og skåret i kvart
½ ss fersk mynte, hakket
½ ss fersk koriander, hakket
1-2 ss hvit eddik
Veibeskrivelse
Forvarm grillen til middels høy varme. Skyll kylling og tørk. Sette til side.
I en liten bolle, visp limejuice, limeskall, chilipulver, paprika, honning, cayennepepper og malt pepper.
Legg i en Ziploc-pose, tilsett kylling og kast godt.
Grill 8-10 minutter eller til kyllingen er ferdig, snu av og til.
I en mellomstor bolle kombinerer du agurk, mynte, koriander og eddik; kaste lett. Server som side til kylling.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut
Navn
Email
Tekst
Sende
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.
Chase the Pump, en styrkeløfterens guide til armtrening
Fitness
7 tips for å opprettholde muskelmasse uten treningsstudio
Fitness
3 måter å øke intensiteten med hjemme-trening
Fitness
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.