Her på M&F Hers, vi feirer sterke kvinner som brøt barrierer i styrkeløft, olympisk vektløfting og kroppsbyggingsverden de siste tiårene.
Etter å ha sjekket ut Muskel og trening ' De sterkeste mennene som noensinne har gått på jorden, vi ønsket å presentere noen av de sterkeste kvinnene i historien. Så vi plukket hjernen til ansatte på Muskel og trening, Muscle & Fitness Hers, og Flex for å samle opp listen over de sterkeste kvinnene som noensinne har vandret jorden. Les om disse tøffe neglene som banet vei for oss andre.
(Oppført i ingen bestemt rekkefølge.)
1 av 11
Hilsen av The Stark Center
Født: 11. august 1917 i California
Døde: 26. juni 2006
Prestasjoner: Abbye "Pudgy" Stockton utførte i en håndbalanserende handling med mannen sin og en venn som turnerte rundt i Los Angeles-området, en rutine som krevde 5'2, 115 pund Stockton å holde mannen sin rett over hodet i tilstøtende håndstand i lengre perioder. “Pudgy” var en slik pioner innen vektløfting for kvinner at hun til og med fikk et andre kallenavn, “The Queen of Muscle Beach.”Stockton skrev en månedlig spalte for Styrke og helse kalt “Barbelles” tilbake i 1944, og ga råd og oppmuntring til andre kvinner som ønsket å lære seg vekttrening. Hun inspirerte kvinner til å være i form i en tid da det var vanlig at løfte vekter ville gjøre kvinner maskuline.
2 av 11
Hilsen av Bev Francis
Født: 15. februar 1955 i Geelong, Australia
Prestasjoner: Bev Francis startet som medlem av det australske friidrettslaget fra 1977-1982 (unntatt 1980 på grunn av en kneskade) og konkurrerte i kule, diskus og spyd. Senere gikk hun inn i sporten i løfting der hun ble kåret til verdensmakt i løfting fra 1980-1985. Hun har slått mer enn 40 verdensrekorder i styrkeløft og er ubeseiret i sin karriere som konkurrent. Spesielt var hun den første kvinnen som benket 300 pund. PR-ene hennes er: knebøy 500 pund, benkpress 335 pund og markløft 501 pund.
3 av 11
Getty Images
Født: 4. januar 1982 Tainan, Taiwan
Prestasjoner:Chen Wei Ling kan løfte over tre ganger kroppsvekten! Hun vant en bronsemedalje ved OL i Beijing 2008. Wei Ling satte også verdensrekorden i knebøy og markløft mens han konkurrerte i verdenslekene i 2009. Den 101 pund vektløfteren løftet 430 pund og huk 457 pund, og sikret henne en førsteplass på verdenslekene.
4 av 11
Flex Magazine
Født: 22. august 1974 i Michigan
Prestasjoner: Iris Kyle er en kroppsbygger som har dominert sporten siden sin første generalsekretær. Olympia vant i 2004. Kyle fortsatte å vinne konkurransen hvert år fra 2006 til 2014, noe som gjør henne til kroppsbyggeren med flest Olympia-vinnere og slår ut alle andre menn og kvinner. Hennes lange liste over seire alene forklarer hvorfor hun fortjener å være på denne listen.
5 av 11
Hilsen av Artur Andrzej
Født: 26. februar 1982 i Malbork, Polen
Prestasjoner: Aneta Florczyk startet sin karriere innen styrkeløft 16 år gammel. I tillegg til å tjene tittelen som Europas sterkeste kvinne i 2004, ble hun også kåret til verdensmester og verdens sterkeste kvinne i 2003, 2005, 2006 og 2008. Hun har vunnet konkurransen mer enn noen annen kvinne i historien, ifølge Guinness World Records. I tillegg til denne verdensrekorden har Florczyk også en Guinness verdensrekord i å løfte opp voksne menn overhead (det vil være 12 menn på to minutter).
6 av 11
Zurab Kurtsikidze / Corbis
Født: 24. januar 1991 i Noginsk, Russland
Prestasjoner: Tatiana Kashirina tok topplasseringen i verdensmesterskapet i vektløfting i 2014 og har nå fem nye verdensrekorder. Hun har klart å fullføre et snapp på 341 pund, som slo hennes egen tidligere rekord fra OL i London i 2012. Hennes høyeste vekt for de rene og raske var omtrent 425 pund, og overgikk den kinesiske vektløfteren Lulu Zhou's rekord.
7 av 11
Shutterstock
Født: 30. mars 1973 i Texas
Prestasjoner:Robin Coleman har en variert treningsbakgrunn, inkludert en historie i både figur- og sterke kvinnekonkurranser. I tillegg til disse dukket hun opp på American Gladiators som “Helga” i 2008. Mens Coleman deltok i en sterk kvinnekonkurranse i 2001, knuste hun konkurransen i et arrangement der utfordringen var å hakke en bil så mange ganger som mulig. Hun fullførte 15 reps mens mange ikke kunne løfte den en gang. Den nærmeste personen til Colemans poengsum var Jill Mills med åtte reps. Se Robin dominere arrangementet her.
8 av 11
https: // www.youtube.com / se?v = 4dB6HfdTAig
Født: 6. juni 1973 i Finland
Prestasjoner: Heini Koivuniemi deltok i verdens sterkeste kvinnekonkurranse tidlig på 2000-tallet. Hun klarte seg bra og hakket andreplassen i 2001 og deretter tredjeplassen i 2002 og 2003. Koivuniemi har også Guinness verdensrekord for å kaste et ølfat for høyde. Hun kastet en 27 pund ølfat over en bar som var 11 fot, 4 tommer høy. Se henne slå verdensrekorden her.
9 av 11
Hilsen Becca Swanson
Født: 20. november 1973 i Nebraska
Prestasjoner:Becca Swanson begynte å konkurrere i sterke kvinnekonkurranser i 2002. Hun er for øyeblikket den eneste kvinnen som knebøyer mer enn 800 pund. Swansons beste heiser er 854.3 pund knebøy, 600.8 pund benk og 683.4 pund markløft. I 2006 veide Swanson 197 pund og huk 804.7 pund, som var fire ganger kroppsvekten hennes den gangen.
10 av 11
Hilsen av Jan Todd
Født: 22. mai 1952 i Pennsylvania
Prestasjoner:Jan Todd begynte i kraftløftingssporten i 1973 etter å ha giftet seg med mannen sin, Dr. Terry Todd, som var styrkeløfter og USAs første makt i løfting. Det var på Jan Todds første konkurranse i 1975 at hun slo sin første rekord: en Guinness verdensrekord som hadde blitt holdt i 49 år med løftet på 394 pund i tohånds løft. Året etter var hun den første kvinnen som oversteg 400 pund i en hvilken som helst styrkeløft - med en markløft på 412 pund. Hun var også den første kvinnen som samlet over 1200 pund i de tre kraftløftene (knebøy, benk og dødløft). Sports Illustrated en gang kåret henne til den sterkeste kvinnen i verden.
11 av 11
Hilsen av Jill Mills
Født: 2. mars 1972 i Nebraska
Prestasjoner: Jill Mills har titlene verdensmester Powerlifter og verdensmester Strongwoman. Hennes mest bemerkelsesverdige prestasjon i sterke kvinnekonkurransen har faktisk vunnet verdens sterkeste kvinnekonkurranser i 2001 og 2002, og ble nummer tre i 2005.
SE OGSÅ: Ditt 12-ukers Bikini-konkurrentdiett
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.