Tror DNA er skyld i de irriterende ekstra kiloene? En nylig metaanalyse sier ikke så raskt. Britiske forskere fant at genene dine, inkludert de ofte beskyldte FTO genotype, kanskje ikke har så stor innvirkning på vekt og fett tap som en gang trodde.
“Ved å bruke data fra åtte veldesignede studier (inkludert mer enn 9000 individer), fant vi at FTO-varianten påvirket ikke hvor mye vekt overvektige og overvektige mistet i vekttapforsøk, forklarer studieforfatter John C. Mathers, direktør for Human Nutrition Research Centre ved Newcastle University i U.K. Faktisk reagerte de som bar FTO like bra når det gjelder vekttap, enten gjennom kosthold, fysisk aktivitet eller medikamentbaserte inngrep. Poenget når det gjelder vekttap på lang sikt: "Det er ingen erstatning for å velge sunnere dietter, spise mindre generelt og være mer fysisk aktiv," sier Mathers.
SE OGSÅ: Holder DNA deg tilbake?
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.