Markløft er den enkleste av forbindelsene, men det er en av de mest givende å utføre. Det er noe med grus og utholdenhet som følger med å plukke opp en død tung vekt fra bakken; det er instinktivt og universelt. Hver styrkeidrett bruker i det minste en form for markløft, men hvor kom denne bevegelsen fra?
Det er vanskelig å sette en eksakt finger på opprinnelsen til markløftet. Fra midten av 1700-tallet til i dag har vi hatt flere iterasjoner av en bevegelse i markløft, men i de tidligere årene var den ikke allment kjent med et angitt navn. Dette er det som gjør det vanskelig å forutsi dødløftens eksakte opprinnelse. Likevel har det vært noen spekulasjoner om hvor denne populære bevegelsen oppsto.
Navnet markløft stammer fra den nøyaktige betydningen av ordet, som henter en dødvekt fra gulvet. Det er ikke mye konkret bevis der ute om hvor navnet stammer; noen sier at det kom fra soldater som plukket opp kroppene til de falne kameratene på slagmarken, men det er sannsynligvis et rykte.
Muligens kommer den første fortellingen om hva som kan betraktes som en markløft fra det sjette århundre B.C. På den greske øya Thera snublet arkeologer på en gravd en massiv steinblokk. De la merke til at steinblokken hadde en påskrift, og det stod: “Eumastas, sønn av Critobulus, løftet meg fra bakken.”Det ryktes at Eumastas hadde heist kampesteinen til hoftehøyde, men det er ingen konkrete bevis for at han gjorde det.
Så, i likhet med Eumastas 'kampestein, var det Bybon. I Olympia, Hellas, er det en stein som har et håndavtrykk, med en lignende beskrivelse som historien ovenfor. Denne steinblokkens beskrivelse lyder: “Bybon, sønn av Phola, har løftet meg over hodet med en hånd.”I motsetning til Eumastas 'fortelling, har historikere en tendens til å tro dette som litt mer saklig, og sier at Bybon mest sannsynlig løftet steinen med to hender, og holdt den overhead med en.
Bilde med tillatelse fra neufal54 Pixabay.
Åpenbart kan ingen av disse virkelig bevises, og de utgjør heller ikke en sann vektstangløfting. Men de medfører å hente en død vekt fra bakken og løfte den til midjehøyde, og i Bybons tilfelle høyere.
[Infografisk: Sjekk ut de tøffeste løftetrinnene gjennom tidene, kjenner du dem alle sammen?]
1700- og 1800-tallet førte til mange styrkepionerer som endret styrkespillet. Dette var utøvere, og idrettsutøvere som konkurrerte med hverandre, sammen med sirkus for å tjene til livets opphold. Men hvem startet markløftet? La oss skifte fokus på ikke hvem, men hva som kan ha presset markløftets popularitet før mainstream plukket den opp (bokstavelig).
En av de første styrkemaktene som lignet en dødløft-bevegelse ble utført av den britiske sterke mannen Thomas Topham. Han ble kjent gjennom hele 1700-tallet for sine rare styrke, som bringer oss til seleheisen. For denne bevegelsen ville Topham stå på en plattform og løkke en sele rundt øvre rygg / nakke, og deretter løfte en forbløffende mengde vekt under ham.
Noen poster oppgir at han maksimalt løftet over 1800 kg i seleheisen.
Bilde med tillatelse til Creative Commons Attribution-lisens kun CC BY 4.0.
En av de mange sterke mannens prestasjoner som ble utført på sirkus og road show ble kalt Silver Dollar Lift. Denne bevegelsen brukes fortsatt i sterke mannskonkurranser i dag, men oppsto en gang på 1800-tallet. Det medførte en gammel tid sterkmann 'dødløfting' to fat fylt med sølv dollar forbundet med en bar. De ville ta opp vekten og deretter invitere forestillingsdeltakere til å prøve. Hvis deltakeren kunne løfte vekten, tjente de sølvdollarene.
Health Lift var en enhet som ble brukt på 1800-tallet, og som hadde folk til å stå på en forhøyet boks og ta tak i en stang festet til vekten på snoren, og deretter stå opp med den. Det ligner litt på belteknebøy på en forhøyet overflate, men er litt annerledes på grunn av taket på stangen og hengslingen av hoften. George Barker Windship er ofte kreditert for å være den første formelle oppfinneren av denne enheten.
Bilde med helsebomb.com.
Fra 1800-tallet har det vært en styrkepioner som ofte blir referert til som far til dødløft.'Det er ingen ringere enn den tyske styrkepioneren Hermann Goerner.
Goerner begynte sin oppgang for berømmelse for sine sterke prestasjoner utført med Pagel's Circus mellom 1910-1930. På dette tidspunktet begynte han å bli kjent for sine styrkeoppgaver som inkluderer: Bryting av en elefant, ren og rykkende 330 kg, en-arm som snapper 169 kg, trippel flipping en 50 kg kettlebell, markløfting 793 lb og enhånds løfting 727 kg.
Det er vanskelig å si om Goerner var den virkelige 'faren til markløft', men han spilte definitivt en rolle i å popularisere bevegelsen. Så rundt 1930-tallet kommer Mark Berry, en styrkerpioner som også var nasjonal mester i vektløfter i 1925. Berry var en av de første pionerene som fremmet tunge sammensatte bevegelser (som knebøy og markløft) for å bygge styrke og muskler.
Da markløftets popularitet begynte å vokse i Amerika fra 1930-40-tallet, gjorde også rekordinnstillingstallene det. Rundt denne tiden og inn på 1950-tallet, for å spille inn en rekordinnstilling i markløft, må en idrettsutøver utføre bragden i en olympisk løftekonkurranse. Vektløftings styrende organer tillater idrettsutøvere å utføre "rare løft" som markløft, benkpress, knebøy og noen ganger over head press under konkurranser om rekorder.
En av de første dokumenterte beste løft for pund for pund ble registrert av John Terry fra York, Pennsylvania's vektløftingsteam. Det sies at han løftet 610 kg med en kroppsvekt på 132 kg. Så i 1946, ved Chattanooga, Tennessee-vektløfting-mesterskap, opptrådte Bob Peoples på £ 11 markløft med en kroppsvekt på 181 kg, og slo deretter over £ 700 et år senere.
https: // www.instagram.com / p / BE07_54Mpgq /
I 1961 brøt kanadiske Ben Coats markløftforseglingen på £ 750, og veide rundt £ 270. I 1977 ble forseglingen på 800 kg brutt av kraftløftelegenden Vince Anello. Det gikk ikke lang tid før 900 kg ble brutt av Dan Wohleber, som trakk litt over 900 kg med en kroppsvekt på rundt 290 kg.
I tillegg til de ovennevnte historiske landløftemerkene, var Lamar Gant den første til å trekke 5 ganger kroppsvekten med sin utrolige 632 lb markløft til bare 123 kg kroppsvekt.
I 1991 utførte Ed Coan et løft som de fleste anser som en av styrkeløftens mest imponerende bragder. Han trakk rekordinnstillingen 901 lbs med en kroppsvekt på 220 lbs. Denne rekorden sto i over to tiår til den nylig ble brutt av Yury Belkin og Cailer Woolam.
Etter mange år med løftere som traff 800-900 lb løft, ble forseglingen på 1000 lb endelig ødelagt. I 2006 ble Andy Bolton den første mannen til å trekke 1k-merket, og traff en markløft på 1,003 lb i konkurranse.
Og i 2011 fullførte Benedikt Magnusson den tyngste rå markløft, som nå ligger på 1015 kg. Og selvfølgelig kan vi ikke glemme Eddie Hall's 1100 lb markløft som han fullførte ved verdensmesterskapet i markløft i 2016. Ja, han utførte denne heisen med stropper, men det er verdt å nevne i denne historiske markløftartikkelen, da det er den høyeste registrerte markløftet hittil.
Markløftet har en interessant historie, og fortsetter å vokse som styrkesport gjør. For øyeblikket ligger den beste markløft med stropper på 500 kg, men vi har en følelse av at den ikke vil vare for utrolig lenge. I tillegg er vi i en tid da styrkesport er på sitt høyeste nivå av popularitet, noe som skaper nye poster innen hver vektklasse nesten rutinemessig.
Feature image fra @pt_luca_marsigliani Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.