Det er en old school-regel som folk flest har glemt: Hvis noen går tungt, ikke kom mellom dem og speilet.
Speilet er hellig. Jo tyngre vekten er, desto mer hellig blir den. Ikke for forfengelighet, men som et verktøy. For mange heiser vil skjemaet ditt være mer kontrollerbart hvis du kan se hva du gjør. Erfarne løftere vet dette, og det er derfor vi holder oss utenfor veien for at noen gjør et tungt sett i speilet. For noen andre betyr det at du ikke kommer mellom dem og speilet!
Hvis du vil ha et par manualer og de er rett foran en fyr som gjør sittende skulderpress med et par 90-tallet, venter du. Hvis du har et par du faktisk vil legge bort, rett foran ham, er det riktig, du venter. Det var det han ville gjort for deg. Det spiller ingen rolle hvem som er større eller hvor mye vekt det er involvert.
Og Gud hjelper deg hvis du blokkerer noens speil for å ta en selfie. Å bryte denne regelen kan definitivt og absolutt ha endt med at hendene ble kastet.
Ikke vær fyren som tar tak i et par manualer og gjør sitt tre centimeter foran stativet. Det er et to-fots ingenmannsland foran speilet. Bare krysse den veien for å ta tak i eller legge vekk manualene dine og komme deg ut.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.