De er eldre enn Moses, og de løfter fortsatt vekter og sparker rumpa. Disse karene og jentene rocker. Be om at du blir en av dem en dag.
Disse store gutta er alle forretninger. De kommer inn, jobber hardt og kommer seg ut. De er alltid nyttige når du blir spurt (men ikke under et sett!) men vil aldri bugge andre med uønskede råd eller generell douchebaggery.
Mens de fleste menn i disse dager nipper til soya-lattes og lager en hobby ut av å være selvopprettet fornærmet av alle småting, ser kvinner i 30-årene ut til å ha blitt det nye treningsstudioet. De trener ofte hardere og smartere enn gutta i 20-årene og har alle deilige muskler for å bevise det. “Du trener som en jente” har blitt et kompliment i disse dager.
De har overvunnet sin forlegenhet over å være i et treningsstudio med bedre folk. De har bestemt seg for å gjøre en endring. For det fortjener de all støtte vi kan gi dem.
Ønsker litt motivasjon? Sjekk ut fyren i rullestolen som får dritt ferdig. Ta en titt på kvinnen med armen i en slynge som dobler opp underkroppsarbeidet.
Amit Sapir (over) hadde tre operasjoner mens han trente for å slå verdens knebøyrekord. Han ville rett og slett trent så godt han kunne mens han kom seg, noen ganger trente han bare den ene siden av kroppen om gangen. Bare noen få uker etter den siste operasjonen, slo han 722 pund på den rå knebøyen. Hva er din unnskyldning?
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.