Se Blake Lively Crushes sett med kjerneforsterkende kabelheiser på NYC Gym

Bare se noen av filmene hennes, så vil du innse at Blake Lively ikke er fremmed for å treffe treningsstudioet. 

Skuespilleren formet en fantastisk tonet bikinikropp for sin rolle i hai-thrilleren, Grunnene, og er satt til å spille en MMA-fighter i det kommende action-dramaet, Forslått. 

For å holde figuren sterk og slank, traff Lively nylig treningsstudioet med kjendistrener Don Saladino, som har jobbet med Liev Schreiber, Ryan Reynolds og en rekke andre kjente ansikter (og kropper).

Hennes idrettsutøvere og kjendiser

Kate Upton sprenger offset lungene i hennes siste ..

Kate Upton sprenger offset lunger

Les artikkelen

I en video som nylig ble lagt ut på Saladinos Instagram-konto, knuser Lively tre sett (10 reps, hver side) av kabelheiser for å styrke magen og kjernen. 

Hvis du ønsker å gjenskape dette trekket for deg selv på treningsstudioet, tilbyr Saladino disse profesjonelle tipsene: "Sørg for å stramme gluten og unngå å lene deg tilbake. Hold torsoen oppreist.”Og for mer abs og kjernearbeid, sjekk ut disse åtte tingene du trenger å vite om magemusklene dine, og våre 15 favorittbevegelser for å få en six-pack på bare fire uker. 

Jenter

Sniktitt på Zazie Beetz som Domino i 'Dead ..

I tillegg en sniktitt på Zazie Beetz som Domino i 'Deadpool 2.'

Les artikkelen