En følelse av tvil kan krype inn i hodet til en idrettsutøver når de utfører et løft de ikke har trent på flere uker. Men tvilen stoppet ikke den 22 år gamle Bobb Matthews, som konkurrerer i vektklassen -93 kg, og som en gang stoppet ryggen på knebøy i 21 sekunder, fra å prøve og lykkes med å slå en ny personlig rekord på 311 kg / 685 lb knebøy fra treningsstudioet oppsett.
Før vi dykker inn for å diskutere fremgangene Matthews har gjort de siste seks månedene, kan du sjekke ut videoen av hans gigantiske knebøy nedenfor via Instagram-siden hans:
https: // www.instagram.com / p / B-pD8_AJ5s /
"Trykk! Trykk! Ja!… Herregud!”
Heisen startet med et krydret oppsett av Matthews som dyppet frem og tilbake under baren. En gang i det skjønt, ble denne heisen en maling. Det er fornuftig at det ville være tilfelle med tanke på at denne heisen var hele 8 kg / 18 lb over Matthews konkurransebest - en 302.5kg / 667lb knebøy på vei til sølvet på USA Powerlifting (USAPL) Raw Nationals i oktober - og Matthews selv bemerket at han ikke hadde hukket på uker. Matthews spøkte halvt etter heisen og sa:
“Den dritten faller nesten på meg.”
Etter Matthews 'Instagram-side å dømme, var den siste gangen han utførte knebøy av noe slag, faktisk Zercher knebøy med en vektstang og en lekeplass for utstyr. Sjekk det ut nedenfor:
[Relatert: Prøv disse forhøyede Zercher split squats for den ultimate benpumpen.]
Matthews har bare deltatt i to arrangementer så langt i sin unge styrkeløftkarriere og fanget sølv begge ganger. Når han får muligheten til å konkurrere igjen, er det noen som gjetter i det nåværende klimaet, men han er fast bestemt på å bruke tiden sin i karantene for å bygge så mange gevinster han kan.
Han bruker ikke bare bakgården og en park som treningssteder, men også hjemmet sitt. En benk, et par bøtter, noe tre og en akselstang innpakket i motstandsbånd har hjulpet ham ut:
Med Matthews fortsatte engasjement for å bli sterkere, ser vi frem til å se hvilken personlig rekord han vil slå gjennom neste.
Feature image via Bobb Matthews Instagram-side: @ssjbobb
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.