James Spurgin er en sjelden idrettsutøver ved at han er en aktiv olympisk vektløfter, styrkeløfter, sterkmann og CrossFit®-idrettsutøver. Det er allerede ganske uvanlig, men når du legger til det faktum at den tidligere marinen for ti år siden mistet bruken av høyre arm etter en motorsykkelulykke, begynner du virkelig å forstå hvor bemerkelsesverdig en figur han er.
I dag ønsker vi å markere Spurgins første vektløftingstreff, der han fullførte en rygg på 64 kilo (141 lb) og en 71 kilo (156).5 lb) ren og rykk. Du kan se alle hans vellykkede heiser i klippet nedenfor.
Columbus Weightlifting la ut klippet med følgende billedtekst:
James knuste sitt første møte i dag @ pittsburghbarbell. Han tjente også den mest inspirerende løfterprisen. Kunne ikke være mer stolt av deg James!
BarBend nådde ut til Spurgin for å stille ham noen spørsmål om trening.
Så på møtet i helgen ser det ut som om du lagde et 64 kg snavs og 71 kg rent og kjipt, var det PRene?
Snatch var 64 kg og clean & jerk 71 kg, det var heller ikke PR, men da dette var mitt første olympiske vektløftingstreff, antar jeg at de kan betraktes som PR ... mine beste treningsløftere er snappe 71 kg og celan & jerk 75 kg.
Hvordan trente du til møtet - er programmeringen din veldig forskjellig fra standardtilnærmingen?
Treningen min ble bare litt modifisert fra standard på grunn av at snappene mine og de rene trekkene var det samme. Annet så at jeg i utgangspunktet gjør det samme som alle andre.
Hva er hemmeligheten din med å holde en vektstang i frontstativet?
Jeg får det ikke helt i frontstativposisjonen, så jeg ender opp med å holde den i hånden og hviler høyre side av stangen på høyre skulder og holder midten av stangen med haken.
Du vant også årets sterkeste funksjonshemmede på Arnold, ikke sant? Hva var den tøffeste hendelsen?
Jeg vant ikke i 2017, men fikk mye oppmerksomhet fra steinlastearrangementet der jeg lastet en 150 lb og 180 lb stein og deretter lappet 200 lb. Men morsomt nok var det vanskeligere å laste dekkene over 400 kg.
Hvordan balanserer du trening mellom vektløfting, styrkeløft, sterkmann og CrossFit?
Jeg trener mesteparten av tiden min med å trene vektløfting, og når et møte kommer opp for noen av resten, vil jeg trene arrangementene for det spesifikke møtet ca 8 uker ut.
Er det noen adaptive idrettsutøvere du ser opp til og henter inspirasjon fra?
Som en helhet inspirerer de fleste idrettsutøvere meg generelt, men hvis jeg skulle velge, ville jeg si at det er mer den spesifikke begivenheten eller prestasjonen som inspirerer meg ... som Brian Shaws 555 lb stein eller den nylige £ 560, eller kampen mellom Naim Süleymanoğlu og Valerios Leonidis i OL '96, eller å se Rich Froning vinne sin fjerde CrossFit-tittel på rad.
Rått. Takk for tiden din, James!
Utvalgt bilde via @columbus_weightlifting på Instagram.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.