Noen Hennes leseren deler sannsynligvis vår følelse av at kvinner er superhelter, men en ny studie viser at vi har superaerobe systemer. Vel, bedre aerobe systemer enn menn, i det minste.
En ny studie fra University of Waterloo fant at når kvinner begynner å trene, kan de behandle oksygen raskere enn menn kan under samme øvelse. Hastigheten vi behandler oksygen på, er et mål på aerob kondisjon, og raskere er bedre.
Forskere hadde 18 unge menn og kvinner som trente på tredemølle, og kvinner presterte jevnt over bedre enn menn når det gjaldt oksygenbehandling. Raskere oksygenbehandling betyr mindre muskeltretthet og anstrengelsesoppfatning, samt bedre atletisk ytelse. Disse resultatene er i konflikt med tidligere studier gjort på barn og eldre voksne, som viste raskere oksygenopptak hos menn, ifølge studiens sammendrag. Og det var ikke en liten margin, enten i den nye studien, behandlet kvinnekropper oksygen 30% raskere enn menn, noe som fraråder den konvensjonelle antagelsen om at menn naturlig er mer atletisk tilbøyelige enn kvinner.
"Vi fant ut at kvinners muskler utvinner oksygen fra blodet raskere, noe som vitenskapelig sett indikerer et overlegen aerobt system," sa professor Richard Hughson, som er en del av fakultetet for anvendt helsevitenskap ved universitetet.
Mens forskere ikke er sikre på hvorfor kvinner behandler oksygen raskere, bemerker hovedforfatter Thomas Beltrame at fremtiden kan funnene endre vår tilnærming til kondisjonsvurderinger og atletisk trening.
En nylig studie viste at kvinner er overlegne løpere.
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.