Phillip Brenneman var fanget i en syklus av sosialt samvær og overspising i årevis. På det tyngste var han godt på vei til 400 pund. Gjennom å jage et vanlig høyt fra mat ble Phillips helse raskt forverret. Han hadde diabetes, og han syntes det var vanskelig å glede seg over selskapets datter på fem år. Phillip traff bunnen rundt høytiden 2015.
Han våknet en morgen og bestemte seg for å gjøre en endring for å ta kontroll over livet sitt igjen. Han begynte å ta trinnene, gjorde grunnleggende kondisjonstrening og det var det. Han så resultater ved å opprettholde sin diett og holde en positiv holdning. Nå er Phillip enormt aktiv og i stand til å være en større del av datterens liv uten å være større selv. Se hele historien hans nedenfor og la deg inspirere til å endre seg i tide til sommeren.
Dette sponsede innholdet ble levert av våre venner på The Bloq. For flere artikler som dette KLIKK HER.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.