Legg merke til at når du har en fantastisk dag, stadig flere gode ting skjer med deg?
En nylig gjennomgang publisert i tidsskriftet Nevrovitenskap og biooppførsel fant ut at de rosefargede brillene dine bare kan være et resultat av å være mer åpne og positive, noe som har en tendens til å gjøre irriterende livsdetaljer lettere oversett.
"Et positivt humør kan gjøre folk mindre stresset fordi det nedregulerer innvirkningen på kroppens stressrespons," forklarer Naomi Vanlessen, Ph.D., en forsker ved institutt for eksperimentell psykologi ved Ghent University. Jo lykkeligere du føler deg, desto mindre stresset får du - noe som bare vil være til fordel for helsen din i det lange løp.
SE OGSÅ: Meditere for ditt sinn og tarm
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.