En studie utført av Center of Genome Sciences & Systems Biology anbefaler å legge ned den delikatessesandwichen og kvitte seg med et vestlig kosthold, som inneholder mye rødt kjøtt og lite grønnsaker og frukt og en viktig bidragsyter til fedme. I stedet antyder studiens funn å bli planteetere for å redusere risikoen for hjertesykdom.
SE OGSÅ: Proteinrikt, kjøttfritt måltid
Stol på tarmen din: Vegetarer har et høyere nivå av sunne tarmbakterier, også fordelaktige mikrober.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.