Noen idioter i baren begynner å være ubestemt fordi han er seks drinker for dypt og synes kjæresten hans flørter med deg. Nok sagt. Dude kommer etter deg, og du vet ikke at du kjemper. Det du vet er at han er 13 meter høyere, 50 kilo tyngre, roid-raseri, og full på full-sterk akkurat nå. Ditt eneste håp er å slå ham og slå ham bra. Dykkestang, eller stilig skjøt, den går fortsatt ned. Her er ditt internettkrasjkurs om hvordan du kan slå en fyr ut med lov av Ross Enamait, en boksetrener og tidligere bokser fra Vernon, CT.
Jab er kastet med blyhånden. Begynn med knærne litt bøyde, føttene forskjøvet, haken ned og hendene løftet av sidene av ansiktet ditt (start fra denne grunnleggende kampposisjonen før du kaster noen slag). Skyv av bakfoten og smekk jabben raskt ut. Føringsfoten vil gli litt fremover før støt. For maksimal kraft, vri armen i en korketrekkerbevegelse før du lander.
Også kalt “rett høyre hånd” (hvis du er høyrehendt), starter den fra ansiktet og følger en tenkt rett linje direkte inn i målet. Kjør og sving fra bakfoten, og roter hoftene kraftig når kroppsvekten din skifter mot fremre fot. Strekk høyre arm mot målet, og slå håndleddet nedover. Ved støt er håndflaten nede og knokene opp.
Skyv vekten mot bakbenet mens du roterer kraftig til den siden og svinger innover på ballen på fremre fot. Pisk samtidig ledearmen mot målet i en L-form (albuen skal være bøyd omtrent 90 °). Gjør hoftene dine til slag. Du kan vippe hånden din på to måter: vertikalt, slik at håndflaten vender mot deg ved støt, eller horisontalt, slik at håndflaten vender mot gulvet (som vist).
Skyv vekten subtilt til hoften på siden av bakbenet. Dypp skulderen på siden når du hekter deg litt ned. Deretter, med håndflaten opp og armen bøyd 90 °, roterer du kraftig mot siden av blybenet og skyver av ballen på bakfoten din, og kjører stansen oppover (sikter mot haken til din imaginære motstander). Ved støt skal håndflaten vende mot brystet.
Omtrent å bli klokket? Slik unngår du å slå på matten. Hold øynene åpne - ikke blink - og fokuser på motstanderens bryst for å oppdage eventuelle muskelbevegelser som indikerer en innkommende ringetone. Deretter “glir” stansen, som betyr å flytte hodet til siden - på den måten, vil du avlede krokens fulle kraft. Til slutt, ta haken din. Dette er et spørsmål om disiplin, men det er den beste måten å forhindre en pinlig TKO.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.