Etter denne skribentens mening er shopping på et sted å trene mye som å handle fersk frukt: lokalt er bedre. Jeg burde vite det, siden jeg gjør det til et poeng å kjøpe frukt fra lokalprodusenten i sesongen og tilhøre det som best kan beskrives som et "lokalt" treningsstudio.
Missoula, Montana's Access Fitness har alle egenskapene til de allestedsnærværende store treningsstudioene, mens de beholder en vennlig hjembystemning som gir den en personlighet som noen lisensierte megakjede treningssentre kan kreve. Jeg har trent i slike mamma- og pop-treningssentre i nesten 50 år nå, og Access Fitness rangerer akkurat der oppe med de beste av dem.
SE OGSÅ: 20 uskrevne treningsregler du bør følge
Mens de store boksekjedene klemmer ut mange av de uavhengige treningsstudioene på omtrent samme måte som kaffekjedene har gjort kaffebarer alt annet enn foreldet, er det fortsatt en håndfull lokalt eide klubber spredt over hele landet. Det er sannsynligvis til og med en i nærheten av deg. Disse lokale klubbene overlever uttrykkelig fordi de er lokale; de drives av våre venner og naboer, som kjenner navnene våre og treningsbehovet vårt.
Når det gjelder Access Fitness, er Kevin, Nate, Mick og Cody aldri for opptatt til å bruke tid på å svare på spørsmål og gi instruksjoner. Når det gjelder medlemmer, er det gutter som Louis, en nasjonalt anerkjent kroppsbygger, som fritt deler treningstips med alle som ber om hans hjelp, og Cole, en indianer, som er drevet til å vokse i både kropp og ånd, og hvis trening regimet er like tøft som det er produktivt. Så er det Kim, en profesjonell idrettsutøver, trenings- og ernæringscoach, og (som få kan tro når de møter henne) en bestemor, og Geoff, en kjennetegnet veterinær veterinær som er dyktig i å gjennomføre flere samtaler mens du fullfører en full trening. Disse omsorgsfulle, drevne, inspirerende menneskene representerer bare en brøkdel av Access Fitness-familien, men de er illustrerende for det større bildet.
Som en langvarig treningsbuffer har jeg trent i mange forskjellige miljøer opp gjennom årene, inkludert en garasje utstyrt med en billig FM-radio og en utilstrekkelig romvarmer. Likevel, jeg vil gjerne trene der igjen over et stort treningsstudio, hvor det er en premie på treningsutstyrets merkevare, mengden latte-smaker på den interne kafeen, og antall eksotiske maskiner designet for å erstatte hvilke manualer kan allerede gjøre det bra. Ok, så kanskje jeg begynner å høres ut som en curmudgeon. Sannheten er at disse moderne kjedene ikke er dårlige, men de er ikke min stil. For meg er det ingenting som slår opplevelsen av å gå inn i "ditt" treningsstudio, høre "God morgen, Joe," og umiddelbart føle en følelse av kameratskap fra ansatte og andre medlemmer. Det er ikke noe stort treningsstudio - uansett hvor bratt medlemsprisen kan tilby.
Hvis du for øyeblikket er medlem på et av de glitrende leddene som sannsynligvis får deg til å betale mer enn du er komfortabel med, kan du prøve å finne et uavhengig eid lokalt treningsstudio når medlemskapet ditt er opp. Eller enda bedre, kom ut til Missoula, der kondisjon er en del av en livsstil som inkluderer en daglig dose av de snødekte Northern Rockies og den enkle, autentiske hjembyskulturen som finnes i både byen og det lokale treningsstudioet Access Fitness.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.