Gylden melk (som får fargen, så vel som helsemessige fordeler, av kryddergurkemeie) er en kraftig immunforsterker perfekt for sesongen. Smør 1 kopp usøtet kokosmelk, 1 kanelstang, et tommers stykke tynne skiver gurkemeie (eller 1⁄2 ts tørket), 1⁄2-tommers tynt skiver ingefær og et dash svart pepper i 10 minutter. Sil og hell i et glass, tilsett honning etter smak.
SE OGSÅ: Lindre ledsmerter med gurkemeie
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.