Fit Man's Guide to Conquering Valentine's Day

Du kjenner det gamle ordtaket: paret som trener sammen, blir sammen. I det minste er vi ganske sikre på at det går slik ..

Det er derfor denne Valentinsdag, glem vinen og sjokoladen og bind deg over en hardcore-trening og et deilig, næringsrikt, enkelt måltid i stedet. Vi har den komplette guiden til alt du trenger for å få endorfiner til å kjøre og gjøre deg varm og svett for hverandre. Det du velger å gjøre etter er helt opp til deg. 

Treningstips

Dette er grunnen til at du bør trene som et par for Va ..

Å trene med viktige andre kan forbedre ansvarlighet, intimitet og resultater.

Les artikkelen

Spise sunt

Valentine's Day Partner Workout: The Meal Pl ..

Bruk denne sunnere menyen til å lage litt magisk kjærlighetsdag.

Les artikkelen

Dating

Topp 5 passende aktiviteter å gjøre på Valentinsdag ..

Imponere på valentinen din uten å gå på kompromiss med noen av dine livsstiler.

Les artikkelen

Treningsrutiner

Hans og hennes treningsøkt å gjøre med din betydning ..

Prøv dette parets trening å bygge muskler mens du tilbringer tid sammen.

Les artikkelen