Å være pappa kan bety at du investerer mer tid i familien, men det trenger ikke å bety å glemme treningen, og noen av våre tidligere omslag beviser det definitivt.
Selv om det å være kjendis gjør det lettere å holde seg i form enn det kan være for den gjennomsnittlige Joe, er det fortsatt utrolig mye tid og engasjement som går til å opprettholde en meislet kroppsbygning.
Klikk gjennom for noen av de mest strimlede pappaene som har blitt omtalt på forsiden av Muskel og trening.
De sterkeste farene fra 'Muscle & Fitness' -omslag
Lukk popup-knapp 1 AV 131 av 13
Michael Ochs Archives / Handout / Getty
Arnold Schwarzenegger er uten tvil den mest berømte kroppsbyggeren gjennom tidene, så kroppsbygningen hans har bokstavelig talt gått inn i historien som standard for jacked gutter overalt. Det gjør ham sannsynligvis også til den opprinnelige jacked-faren.
2 av 13
Per Bernal
En annen skuespiller som fikk sin start i WWE, Dave Bautista, har klart å holde seg utrolig knekt uansett hvor gal timeplanen hans blir eller hvor mange galakser han har å spare sammen med Chris Pratt i Galaksens voktere. Bautista har to barn, Keilani og Athena.
3 av 13
Per Bernal
Dwayne “The Rock” Johnson tok seg fra WWE-stjerne til et stort navn i Hollywood. Han har mer muskler enn det synes mulig på 6'5 "-rammen, og han maler hardt i treningsstudioet for det. Han har tre døtre, 16 år gamle Simone, to år gamle Jasmine og en måned gamle Tiana. Vi er sikre på at kjærestene deres blir livredde.
4 av 13
Per Bernal
Dolph Lundgren har ikke latt alderen bremse ham, og han ser like revet ut som alltid på 59. Hans dårlige liste over filmroller inkluderer den skurke Drago i Stenete franchise til Gunner Jensen i The Expendables.
5 av 13
Peter Wang
Fra fotball til skuespill og alt derimellom, ser Terry Crews ut til å være i stand til å gjøre alt og bli strimlet. Ikke bare noen kunne gå fra morsomme roller i show som Alle hater Chris til hans actionfylte filmer som The Expendables franchise, men Crews kan. På toppen av skuespillerkarrieren har han fire barn og en datter til totalt fem-ja, fem-barn.
6 av 13
Per Bernal
Kjendistrener Don Saladino kan ha hendene fulle for å få A-lister som Ryan Reynolds, Blake Lively, Hugh Jackman og Sebastian Stan i skjermklar form, men en titt på Instagram hans vil fortelle deg at hans topprioritet er familien. Hans kone, Mel, og barna Amelia og Donny Jr. gjøre regelmessige opptredener på hans sosiale medier.
7 av 13
Per Bernal
Michael Strahan gikk fra defensiv slutt på New York Giants til verdensberømt mediepersonlighet, men han ser fremdeles ut som en NFL-stjerne. Strahan har fire barn, Tanita, Isabella, Sophia og Michael Jr.
8 av 13
Per Bernal
Paul “Triple H” Levesque er en WWE-legende, og han ser definitivt ut. Levesque har tre barn med kone og WWE-promotor Stephanie McMahon.
9 av 13
Roger Erickson
Rapper, skuespiller og forretningsmann 50 Cent er en av de mest berømte rapperne gjennom tidene, og han er tilfeldigvis også i fantastisk form. Kunstneren har to barn, Sire og Marquise.
10 av 13
Per Bernal
WWE-styreleder Vince McMahon er ikke bare en revet pappa, men en revet bestefar. Han og hans kone, Linda, har to barn som også har gått inn i WWE-søkelyset: Stephanie McMahon og Shane McMahon.
11 av 13
https: // www.instagram.com / thehughjackman
For å spille en superhelt må du se ut som en, og Hugh Jackman har spikret den i årevis. Han har inspirert gutta overalt til å slå armene hardere i X menn franchise som Wolverine, og selv om hans kriminalitetsdager er over, ser han fremdeles ut til å redde verden. Han og kona, skuespillerinnen Deborra-Lee Furness, har to adopterte barn.
12 av 13
Dustin Snipes
Brock Lesnar ser hver eneste centimeter ut, fra sin store størrelse til hans dyktighet i både den profesjonelle bryteringen og UFC-åttekanten. 6'3 ", 280 lb-atleten og hans kone, medbryter Sable, har fire barn, Luke, Mya Lynn, Duke og Turk.
13 av 13
Getty Images
Alles favoritt irske UFC-fighter, Conor McGregor, er den største pay-per-view-trekningen i UFC-historien, og han kom ikke dit uten noen seriøs kondisjonering. En titt på kroppsbygningen hans forteller deg at han er i god form, og det har gjort ham til den første fighteren i UFCs historie som har titler i to vektdeler samtidig. Han og kjæresten hans, Dee Devlin, har en sønn, Conor Jr.
Tilbake til introArnold Schwarzenegger er uten tvil den mest berømte kroppsbyggeren gjennom tidene, så kroppsbygningen hans har bokstavelig talt gått inn i historien som standard for jacked gutter overalt. Det gjør ham sannsynligvis også den opprinnelige jacked-faren.
En annen skuespiller som fikk sin start i WWE, Dave Bautista, har klart å holde seg utrolig knekt uansett hvor gal timeplanen hans blir eller hvor mange galakser han har å spare sammen med Chris Pratt i Galaksens voktere. Bautista har to barn, Keilani og Athena.
Dwayne “The Rock” Johnson tok seg fra WWE-stjerne til et stort navn i Hollywood. Han har mer muskler enn det synes mulig på 6'5 "-rammen, og han maler hardt i treningsstudioet for det. Han har tre døtre, 16 år gamle Simone, to år gamle Jasmine og en måned gamle Tiana. Vi er sikre på at kjærestene deres blir livredde.
Dolph Lundgren har ikke latt alder bremse ham, og han ser like revet ut som alltid på 59. Hans dårlige liste over filmroller inkluderer den skurke Drago i Stenete franchise til Gunner Jensen i The Expendables.
Fra fotball til skuespill og alt derimellom, ser Terry Crews ut til å være i stand til å gjøre alt og bli strimlet. Ikke bare noen kunne gå fra morsomme roller i show som Alle hater Chris til hans actionfylte filmer som The Expendables franchise, men Crews kan. På toppen av skuespillerkarrieren har han fire barn og en steddatter til totalt fem-ja, fem-barn.
Kjendistrener Don Saladino kan ha hendene fulle for å få A-lister som Ryan Reynolds, Blake Lively, Hugh Jackman og Sebastian Stan i skjermklar form, men en titt på Instagram hans vil fortelle deg at hans høyeste prioritet er familien. Hans kone, Mel, og barna Amelia og Donny Jr. gjøre regelmessige opptredener på hans sosiale medier.
Michael Strahan gikk fra defensiv slutt på New York Giants til verdensberømt mediepersonlighet, men han ser fremdeles ut som en NFL-stjerne. Strahan har fire barn, Tanita, Isabella, Sophia og Michael Jr.
Paul “Triple H” Levesque er en WWE-legende, og han ser definitivt ut. Levesque har tre barn med kone og WWE-promotor Stephanie McMahon.
Rapper, skuespiller og forretningsmann 50 Cent er en av de mest kjente rapperne gjennom tidene, og han er tilfeldigvis også i fantastisk form. Kunstneren har to barn, Sire og Marquise.
WWE-styreleder Vince McMahon er ikke bare en revet pappa, men en revet bestefar. Han og hans kone, Linda, har to barn som også har gått inn i WWE-søkelyset: Stephanie McMahon og Shane McMahon.
For å spille en superhelt må du se ut som en, og Hugh Jackman har spikret den i årevis. Han har inspirert gutta overalt til å slå armene hardere i X menn franchise som Wolverine, og selv om hans kriminalitetsdager er over, ser han fremdeles ut til å redde verden. Han og hans kone, skuespillerinne Deborra-Lee Furness, har to adopterte barn.
Brock Lesnar ser hver eneste tomme ut, fra sin store størrelse til hans dyktighet i både den profesjonelle bryteringen og UFC-åttekanten. Den 6'3 ", 280 lb-atleten og hans kone, medbryter Sable, har fire barn, Luke, Mya Lynn, Duke og Turk.
Alles favoritt irske UFC-fighter, Conor McGregor, er den største pay-per-view-trekningen i UFC-historien, og han kom ikke dit uten noen seriøs kondisjonering. En titt på kroppsbygningen hans forteller deg at han er i god form, og det har gjort ham til den første fighteren i UFCs historie som har titler i to vektdeler samtidig. Han og kjæresten hans, Dee Devlin, har en sønn, Conor Jr.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.