Vi har alle hørt at det å omgi deg selv med gode venner fører til et lykkeligere liv, men hva om vi fortalte deg at det også kan føre til å nå dine vekt og treningsmål? En ny studie av forskere fra Vanderbilt University hevder nettopp det, men bare hvis du er kvinne.
SE OGSÅ: 6 uker til Six-Pack Abs
I følge studien har den sosioøkonomiske statusen til menneskene du omgir deg med en innvirkning på individets vekt. I et nøtteskall er det mer sannsynlig at personer med et nettverk av utdannede venner beskriver seg selv som atletiske, noe som oversettes til lavere kroppsvekt. Imidlertid er det en advarsel - det gjelder bare for kvinner.
En av forskerne, Lijun Song, sier: "Folk med høyere status kan antas å være mer vektbevisste, de er mer opptatt av sitt eget kroppsbilde, de er mer sannsynlig å trene på vektrelatert livsstil som kostvaner og fysiske aktiviteter og kontrollere vekten. Og hvis du er omgitt av slike mennesker, blir du utsatt for en sterkere nettverksnorm for vektkontroll. Du er mer sannsynlig å bli mer bevisst på kroppsvekten din, mer sannsynlig å få hjelp med vektkontroll, og er mer sannsynlig å observere og etterligne vektkontrollatferd.”
SE OGSÅ: Slank deg på 8 uker
Studien fant faktisk at det motsatte gjaldt for menn. Jo høyere den sosioøkonomiske statusen til en manns kontakter, jo høyere er vekten.
Så, passer vennene dine til regningen?
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.