Den tyrkiske oppmøtet er en flott full-body-øvelse uavhengig av utstyret du bruker, men et overveldende flertall av videodemonstrasjonene viser det ved hjelp av en kettlebell selv om flere har tilgang til manualer. Hvis du er en kettlebell-entusiast, hater jeg ikke å bryte den til deg, men en manual fungerer like bra.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.