Jeg har hatt privilegiet å trene med noen av de beste idrettsutøverne i verden. Jeg sier ikke dette for å skryte eller blåse opp meg selv; Som mange i...
Dette er en fortsettelse av intervjuet vårt med 2014 CrossFit Games-atlet, American Open-konkurrent og GRID-atlet Alexandra LaChance. Du finner del 1 ...
Etter nesten åtte år i konkurransefitness har jeg vært heldig nok til å møte hundrevis av flotte idrettsutøvere og trenere på alle nivåer. Etter hvert...
Mobilitet kan være enkelt, og noen ganger er tyngdekraften og tiden vår beste verktøy for å angre skader fra sittende og dårlig holdning. Men for å se...
Dmitry Klokov har en av styrkens mest imponerende gjenopptak: Han er en olympisk sølvmedalje, vektløfter verdensmester, GRID-konkurrent, en og annen k...
Nå som vi vet hvordan og hvem vi skal se på CrossFit Regionals i helgen, er det på tide å ta opp et annet viktig spørsmål: hvem kommer på toppen? Med ...
12. mai kunngjorde National Pro Grid League (NPGL) sin fulle plan og etter sesong for 2016-sesongen. Og ligas tredje sesong blir den korteste ennå. ...
Uke 1 i 2016 CrossFit Regionals er over. Selv om kvalifisering bare er basert på score i hver region, ønsket vi å plassere alle poengene mot hverandre...
CrossFit som en sport er ung - utrolig ung - så det er fortsatt vanskelig å få perspektiv på prestasjoner fra idrettsutøvere gjennom årene. Konsistens...
