Spørsmål: Jeg prøver å miste fett og er streng med kostholdet mitt, men noen få i treningsstudioet mitt anbefalte meg å jukse en gang i blant. Hvordan...
Metabolisme betyr hvor raskt kroppen din forbrenner kalorier, og den hastigheten varierer drastisk fra person til person. Men på en eller annen måte h...
Sponset innhold Phillip Brenneman tilbrakte dagene i stillesittende tilstand. På jobben satt han i timevis, tok seg hurtigmat til lunsj og middag på g...
5 strategier for å unngå å få tilbake vekt Lukk popup-knapp 1 av 6 1 av 6Fertnig / Getty Return of the Gut Noen av Største tapere endte opp størr...
Ferien nærmer seg, og mange vil unne seg, hoppe over treningsøktene, bli stresset og gå opp i vekt i løpet av denne julesesongen. Du trenger ikke være...
Sponset innhold CLA 1000 ™ er en unik fettsyre som er klinisk vist å hjelpe til med vektkontroll, øke mager muskelmasse og fremme generell helse. Hi-T...
For å starte vekttapet ditt, slipp kjøttet og bli vegetarianer, ifølge en ny studie publisert i Tidsskrift for American College of Nutrition. Forskere...
Ingen kan argumentere for de mange helsemessige fordelene grønnsaker har å tilby. Men når det kommer til deres smak, er det ikke alltid en enstemmig b...
I år markerer den første utviklingen av fettforbrennere siden den virtuelle tørkingen av DMAA fra bransjen, og en trend er tydelig: etterspørselen er ...
